Raphaëlle Guillaume (de Vogel) EI

Réserver votre appel découverte gratuit, en savoir plus : https://linktr.ee/raphaelleguillaume.adolescence

Visio possible à partir de 18 ans.

Tarif Préférentiel possible.

Mutuelle qui rembourse mes accompagnements en thérapie brève :

Abeille Assurance : Garantis Bien-Être

Pour qui ?

- Adolescents et adolescentes en situation de phobie scolaire ou d'anxiété sociale

- Jeunes Adultes en situation d'anxiété sociale ou de manque de confiance en soi

- Parents d'adolescents recherchant une relation apaisée avec leurs enfants

Comment se passe une séance ?

Durée 1h

- Etat des lieux de ce qui ne convient pas afin de bien cibler les besoins

- Elaboration d'un objectif thérapeutique à atteindre

- Mise en place des étapes pour atteindre l'objectif, dans le respect de la singularité du/de la client.e

- Bilan de fin de séance: ce qui a convenu et ce qui a manqué

- Construction d'un objectif alternatif à atteindre dans la semaine qui suit (petit pas vers l'objectif final).

Je vous encourage à poser toutes les questions que vous aurez besoin de poser au fil des séances !

Quelle est votre approche ?

Ma pratique s'appuie sur diverses méthodes de thérapie brève.

Le Clean Language est une méthode de questions permettant d'accompagner une personne à développer ses perceptions profondes et de les faire évoluer.

La PNL est une approche qui permet de prendre conscience des connexions que notre cerveau crée avec le monde extérieur et de les modifier si elles sont sources de souffrance. 

La DNR est une méthode purement neurologique, inspirée de l'EMDR, la kinésiologie, l'EFT et l'IMO. Elle utilise divers mouvements oculaires présent au quotidien afin de retraiter des experiences passées.

La systémie utilise le changement d'une personne afin de créer un changement optimal dans son entourage (famille, camarades, collègues, etc).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? (9 - 30 ans et parents)

- le mal-être adolescent,

- le mal-être scolaire,

- le mal-être étudiant

- Phobies

- Traumatismes,

- Manque de confiance en soi,

- Mauvaise gestion de ses émotions,

- Préparation mentale,

- Troubles anxieux,

- Troubles du comportement alimentaire,

- Solitude/Anxiété Scociale

Il est important de noter que ma méthode n'est pas adaptée aux personnes souffrant de schizophrénie ou de troubles de la personnalité.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous ou vos adolescents pourrez passer d'un état subit à un état choisi. Vous ou vos adolescents pourrez également acquérir une meilleure compréhension de vous-même et des outils issus de la thérapie bréve, pour devenir plus autonome au quotidien avec sa santé mentale.

Ces méthodes sont des méthodes de thérapie brève ; effets obtenus en 1à 10 séances en fonction de l'objectif thérapeutique fixé. 3 séances nécessaires en moyenne.

Vous pouvez me contacter si vous avez la moindre interrogation concernant ma pratique, je reste disponible par sms.