Fanny ROVERETTO

Comment se passe une séance ?

LE SHIATSU : 

Lors de la 1ere séance, j'etablis votre bilan énergétique grâce au questionnaire que vous aurez préalablement rempli et à nous échangeons sur vos souhaits/objectifs de séance.  Il faut compter une durée de séance d'environ 1h15 (15 -20 min d'échange -50 min de soin) pour premier rendez-vous avec Bilan énergétique et 1h pour les suivis en Shiatsu.

Le shiatsu se pratique habillé, une tenue confortable est préconisée de type Jogging/legging et Tshirt.

Vous recevrez le soin en Shiatsu soit sur futon, table de soin ou sur chaise ergonomique,  je m'adapte à votre état de santé.

La fin de séance est l'occasion d'un temps d'échange sur votre ressenti, je vous donne des conseils/préconisations en fonction de ce que j'aurai perçu durant la séance de Shiatsu.

LE CHI NEI TSANG:

Le CHI NEÏ TSANG est un massage du ventre. Vous êtes confortablement installé(e) sur une table de massage. 

Avec une huile neutre, je viens masser le ventre plus ou moins en profondeur afin de libérer les tensions physiques et ou émotionnelles.

MASSAGE DU VISAGE JAPONAIS et MASSAGE CRÂNIEN JAPONAIS :  

Ces deux massages se reçoivent sur table de massage. J'utilise une huile de noyau d'abricot pour le massage du visage, aucune huile n'est utilisée pour le massage crânien.

Quelle est votre approche ?

LE SHIATSU : 

Le Shiatsu est une technique manuelle Japonnaise qui utilise la Médecine Traditionnelle Chinoise par acupression, c'est à dire par pression des doigts.

Le shiatsu (litteralement : pressions par les doigts ) consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps sur les points d'acupuncture, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou maintien de la santé. 

C'est une approche préventive qui tient compte de la personne dans sa globalité : le corps et l'esprit sont liés. Nos rendez vous sont des moments d'échanges durant lequel la personne peut exprimer ses maux/problématiques. Je vous ecoute et vous accompagne vers un bien-être.

Vous êtes unique et votre état énergétique dependra de votre état physique et émotionnel, les séances de Shiatsu seront adaptées et personnalisées à chaque séance.

Le shiatsu peut être reçu en complément d'un suivi médical. Vous pouvez demander l'avis de votre médecin en cas de doute.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le shiatsu peut intervenir et offrir un accompagnement dans différents troubles chroniques ou récents tels que :

Troubles gynécologique (SPM, SOPK, endométriose, adénomyose, TDPH..),

-Accompagnement au désir de grossesse

-Troubles du sommeil

-Problèmes digestifs (colites, constipation, nausées..)

-Emotionnels (charge mentale, gestion du stress, burn out, TAG..)

-Accompagnement sportif (préparation et récuparation)

-Troubles musculo-squelettiques (tendinites, cervicalgie, lombalgie..)

Quels bénéfices en attendre ?

En fonction de vos problèmes, le shiatsu peut apporter un soulagement et ou une amélioration de vos troubles.

Le shiatsu n'agit pas seulement sur des tensions physiques mais aussi émotionnelles. En général, les personnes recevant un Shiatsu éprouve une sensation d'apaisement et de relachement dès la 1ere séance.

Grace aux pressions et etirements , les muscles peuvent se détendre et les tensions s'apaiser.

L'effet très relaxant du Shiatsu peut permettre à la personne de lacher prise, de se détendre l'esprit et de soulager son stress et son anxiété.

En fonction des pathologies et de l'âge, une à plusieurs séances sont nécessaires pour un effet optimal et durable sur le long terme.

"Le Shiatsu : l'art de remettre la vie en mouvement."