Une séance de Gestalt-Thérapie dure environ 45 minutes. Elle peut avoir lieu en présence ou à distance en visioconférence.
Il s'agit d'une approche holistique : vous êtes pris.e en compte dans toutes vos dimensions, à la fois mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle et sociale.
La relation thérapeutique est une relation de qualité, sécurisante et digne de confiance. C’est une relation profondément réparatrice, qui vous permet de prendre le temps de revisiter en profondeur vos enjeux d'attachement, d’estime de soi, d’abondance, de métaboliser ce qui n’a pas pu l’être pendant votre enfance et qui est devenu dysfonctionnel à l’âge adulte. C’est une relation qui vous aide à mieux vous comprendre et à mettre du sens sur votre fonctionnement et votre vécu, à augmenter vos capacités de choix, à vivre plus en cohérence avec vos besoins, vos désirs, vos valeurs, grâce à des ajustements créateurs plus appropriés à votre ici et maintenant.
Je suis avec vous dans la page blanche : je vous accueille sans jugement, comme vous êtes.
Ma posture pendant nos séances est celle de l’Écoute et de la Bienveillance.
Vous pouvez me consulter pour différents motifs et notamment les suivants:
- La relation à soi, la relation aux autres et au monde
- Les différents types d'attachement, notamment la dépendance affective
- le stress
- la gestion des émotions
- l'anxiété
- la confiance en soi, l'estime de soi
- la sexualité
- l'abondance : financière et sous toutes ses formes
La Gestalt-Thérapie vous permet de métaboliser ce qui n'a pas pu l'être pendant votre enfance et/ou dans votre vie de jeune adulte, d'être davantage dans l'appréciation de votre vie actuelle, grâce au déploiement d'une plus grande liberté permettant de faire des choix plus ajustés à votre ici et maintenant. Elle vous aide à vivre en étant aligné.e, dans le bien-être et un sentiment de plénitude, d'abondance sous toutes ses formes !
Numéro d'identification : 51243798900027
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