Sandra Nicotera

Bonjour et bienvenue chez Sandra Réflexologue

Après de nombreuses années à accompagner des personnes âgées dépendantes, j’ai ressenti un besoin profond de me réorienter vers un métier alliant ma passion pour le bien-être naturel et mon engagement envers autrui. Devenue réflexologue, j’utilise mon expérience pour soutenir un public plus large, soucieux de préserver sa santé de manière naturelle. Guidée par des valeurs telles que la bienveillance, l’empathie et l’intégrité, j’offre un accompagnement personnalisé et respectueux. Je crois que la santé est un équilibre fragile, à cultiver avec soin, et je propose un accompagnement en réflexologie pour se reconnecter à son bien-être intérieur.

Prestations proposées

Réflexologie plantaire 

Je pratique la méthode Neuro réflexologie (la réflexologie par le système nerveux autonome). Stimulation des points et des zones spécifiques sur les pieds et les mains, apportant des bienfaits ciblés

Réflexologie crânio-faciale combinée®

Cette technique complexe implique un travail sur les méridiens, la stimulation des périostes, des sutures, des muscles et des fascias, en accord avec le Mécanisme Respiratoire Primaire (MRP)

Réflexologie et oncologie

J'accompagne les personnes atteintes de cancer pour soulager les effets secondaires des traitements, à chaque étape de leur parcours, offrant soutien et confort et réconfort

Lors de la première séance, nous discutons pour comprendre vos troubles, besoins et attentes. La séance se déroule dans une ambiance douce et sereine, se terminant par un échange sur vos ressentis et mes observations.

Pour quels troubles consulter ?

La réflexologie est particulièrement efficace contre le stress, un facteur majeur de nombreux troubles. Voici quelques domaines où elle peut apporter des bienfaits (liste non exhaustive) :

Sommeil : troubles du sommeil, insomnie

Psychiques : anxiété, angoisse, burn-out

Douleurs : migraines, céphalées, tensions musculaires, douleurs articulaires

Respiratoires : sinusite, bronchite, angine

Digestifs : remontées acides, ballonnements, constipation

Urinaire : infections urinaires

Cutanés : eczéma, psoriasis

Hormonaux : ménopause

Autres : jambes lourdes, allergies, troubles de l'humeur, difficultés de concentration…

En prévention, la réflexologie stimule le système immunitaire, favorise la circulation sanguine et lymphatique, élimine les toxines, rééquilibre le système nerveux et apporte un apaisement général.

Elle soulage également les effets secondaires des traitements lourds et accompagne dans les douleurs chroniques comme la fibromyalgie et l'endométriose.

Bénéfices des séances

Sérénité

Apaisement

Libération des tensions

Equilibrage du système nerveux autonome

Amélioration des troubles

Une séance apporte apaisement et légèreté immédiate. Après 4-5 séances, l'équilibre s'installe durablement. Une séance mensuelle maintient les effets positifs. Quatre séances par an sont recommandées pour un équilibre durable.

"Le corps est un jardin, et nos pieds en sont les racines. Prenez-en soin, et votre bien-être fleurira."