Leyla Heymann

Libérez-vous du passé, apaiser votre présent et reprenez confiance en l'avenir grâce à l'EFT Clinique !

Grâce aux techniques psycho-corporelles auxquelles je suis formée, je vous accompagne avec douceur et efficacité vers une libération profonde et durable.

Quelle est mon approche ?

Mon aspiration en tant que Psychopraticienne en EFT Clinique est de vous permettre de redevenir l'acteur/ice de votre vie tout en vous aidant à prendre conscience de toutes les ressources formidables que vous avez en vous !

J'utilise l'EFT Clinique (Emotional Freedom Techniques) = technique de libération émotionnelle.

C'est une thérapie brève psycho-corporelle inspirée des thérapies comportementales et cognitives (TCC) et de la médecine chinoise.

• Elle associe le mental et le corps en liant l’évocation de souvenirs et d’événements à des tapotement sur 15 points d’acupression.
• Elle permet de se libérer rapidement, durablement et en douceur des émotions douloureuses et des blocages liés à des événements de vie passés, présents ou futurs.
• "Clinique" parce qu'elle repose sur des études cliniques qui ont montré son efficacité dans plusieurs domaines, notamment sur le symptôme de stress post-traumatique.

Pour quoi me consulter ?

J'accompagne les adultes dans les problématiques suivantes :

• Difficulté à gérer les émotions envahissantes: stress, anxiété, tristesse, colère, peur
• Phobie, addictions, trouble alimentaire, TOC
• Blocage / auto-sabotage dans les objectifs de vie ou les relations, manque de confiance en soi

• Évènements de vie difficiles / douloureux (séparation, deuil, traumatisme, choc émotionnel)

Quels bénéfices en attendre ?

Avec l'EFT Clinique vous pourrez :

• Vous sentir mieux au quotidien: épanoui.e, détendu.e,
• Vous débarrassez de vos peurs et de vos blocages
• Surmonter un événement difficile et aller de l'avant
• Retrouver votre plein potentiel
• Renforcer votre confiance en vous et vos ressources

Comment se passe une séance ?

Étape 1: me contacter

Vous pouvez me contacter, me poser des questions et prendre RDV avec moi:

• par téléphone ou SMS au 07 45 16 28 85
• par mail: leyla.heymann.eft @ gmail .com

Étape 2: première séance

Les séance durent 1h en visio sur Skype. Vous recevrez en amont un mail avec le lien de connexion et toutes les informations utiles au bon déroulement de notre séance.

Lors de cette première séance, vous pourrez m'expliquer pourquoi vous venez me consulter, me poser des questions et je vous poserai aussi des questions pour apprendre à vous connaître, cerner votre problématique et définir des objectifs d'accompagnement. Nous pourrons ensuite commencer la thérapie où j'utiliserai l'EFT mais aussi d'autres techniques et outils de libération émotionnelles qui vous permettrons de vous sentir mieux rapidement.

Étape 3: séance de suivi

A votre rythme, nous pourrons continuer les séances où nous travaillerons sur votre problématique à l'aide de techniques, outils et exercices psycho-corporels qui vous aideront à atteindre votre objectif. Évidemment, vous pouvez arrêter à tout moment la thérapie. Il n'y a aucune obligation de durée, ni d'un nombre minimum de séance.

Étape 4: notre travail ensemble

Mon rôle est de vous accompagner et vous soutenir dans la thérapie mais c'est avant tout un travail d'équipe où vous devrez aussi vous engagez dans le travail. Nous ferons des points régulièrement sur votre état et vos avancées pour ajuster vos objectifs. Et lorsqu'ils seront remplis ou que vous en sentirez le besoin, nous pourrons arrêter l’accompagnement.

Redevenez acteur.ice de votre vie grâce à l'EFT Clinique !