Sophie Hann

Comment se passe une séance ?

Mon objectif est d'apporter des réponses aux questions qui vous submergent, de libérer les sources traumatiques de leur emprise sur votre quotidien et les comportements inconscients qui y sont reliés (le fameux "c'est plus fort que moi").

Mon engagement, au delà de la bienveillance, est né de la volonté d’offrir un espace où la parole est libre et non jugée, et où il est possible de faire un pas de côté sans pour autant perdre pied; rendant ainsi possible les processus d'auto-guérison disponibles en chacun de nous, première étape indispensable à tout changement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche se propose d'être intégrative, c'est à dire que je ne m'enferme pas dans un dogme ou une méthode qui serait un absolu mais plutôt que j'adapte à chaque patient et à chaque étape de la thérapie, l'approche susceptible d'être la plus efficace.

Cela suppose la reconnaissance de la singularité de chaque personne ayant fait la démarche de se faire aider et qui à une attente légitime d’amélioration vis-à-vis d’une souffrance individuelle, de symptômes psychiques, de défaillances de l’estime de soi ou encore de comportement toxiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les principaux motifs de consultation : mal être intérieur obstacle à l’épanouissement personnel (anxiété, dépression, faible estime de soi, …, événements douloureux (deuil, séparation, perte d’emploi, …), difficultés relationnelles (dans son couple, au sein de la famille, sentiment de solitude, soucis de guidance parentale, ...), maladie et douleurs chroniques, troubles addictifs, anorexie, boulimie, phobies et TOC, symptômes de stress post-traumatique survenant à la suite d'un événement brutal, ...

Quels bénéfices en attendre ?

Une psychothérapie est bien-entendu une aventure humaine, mais cette aventure particulière implique une attente d’amélioration vis-à-vis d’une souffrance individuelle (symptômes psychiques, défaillance de l’estime de soi, comportements toxiques, ...).

En tant que psychanalyste et hypnothérapeute, je reçois toute personne en recherche de sens et d'une meilleure connaissance ou d'estime d'elle-même. 

J'accueille également toute personne confrontée à des souffrances intérieures telles que l’anxiété, l'hypersensibilité, les troubles psychosomatiques (stress post-traumatique, dépression, burn-out, harcèlement, troubles de la conduites alimentaires, troubles addictifs, phobiques et T.O.C...) ou encore un questionnement portant sur la vie professionnelle.

Créatrice de changement