Aline Marcinkowski - Sofrosoi

Découverte de la sophrologie cette année en 10 séances avec Aline. Personne douce et bienveillante. Personnellement, encore beaucoup d'entraînements avant de bénéficier à 100 % des bienfaits de la sophrologie, mais je m'y emploie..🙂 Merci Aline pour ta gentillesse, ton professionnalisme et ta patience. Vous ne connaissez pas ? Contactez Aline sans hésiter ! Experience riche.

J'ai eu la chance de participer aux groupes de sophrologie animés par Aline.  Elle a su créer une ambiance agréable, à son image : elle était à l'écoute, chaleureuse, si bien que chacun pouvait se sentir en confiance dans le groupe. J'ai d'ailleurs participé à deux groupes différents tellement les séances m'ont plu et j'ai retrouvé ce climat d'empathie à chaque fois. C'etait ma parenthèse hebdomadaire de bienveillance , que je n'aurais manqué pour rien au monde. Aline m'a aidé à comprendre que je n'etais pas forcément tributaire des circonstances mais qu'au contraire, je pouvais créer  du positif dans ma vie. Je te remercie beaucoup Aline pour m'avoir fait vivre ces instants incroyables . J'ai vraiment hâte de poursuivre l'aventure !!!

J'ai connu la sophrologie depuis presque quatre ans et à chaque séance je ressens un bien-être général. Lors des séances je sens des picotements ou autres phénomènes physiques dans certaines parties du corps ainsi que des nuages de couleurs diverses qui semblent m'envelopper. Cela peut paraître étrange mais cela est et me fait beaucoup de bien. En plus des bienfaits physiques l'esprit semble libéré de pensées que l'on n'ose pas exprimer et dans ces séances ces interdits disparaissent et à ce moment on ressent le besoin des les exprimer et les faire partager avec les autres participants et le bien-être psychologue à ce moment nous apaisent. Je ne peux que inciter les personnes qui ressentent un mal-être quelconque de pratique la sophrologie. Elles pourront que constater que leurs pensées pessimistes paraîtrons futiles et qu'une solution existe. Merci à Aline pour le bien qu'elle nous a procuré. Ses séances se déroulent dans la bonne humeur et dans une convivialité sincère .

Depuis que je fait découvert la sophrologie j Ai beaucoup appris à contrôler le stress ça m'a fait un grand bien en plus Aline est à l écoute je la remercie pour tout ce qu'elle m'a apporté je la recommande à cent pour cent

J'ai suivi avec Aline une dizaine de séances de sophrologie, réparties sur plusieurs semaines, dans le cadre d'un atelier en petit groupe. Au long de ces séances collectives, Aline nous a transmis des méthodes afin de développer un mieux-être dans notre quotidien (Exercices respiratoires, de relaxation,...). J'ai beaucoup apprécié l'accompagnement d'Aline - bienveillante et avec une grande qualité d'écoute - ainsi que les effets positifs qu'apportait ce petit groupe dans les séances. Du coup, chaque séance est rapidement devenue pour moi un rendez-vous attendu dans ma semaine. Une belle expérience !