Sophie Béraudy Améveille

Soin individuel avec Sophie Béraudy – Tours

Comment se passe une séance ?

La durée d’une séance varie selon la technique utilisée et la problématique : de 45 minutes à 2 heures pour certains protocoles spécifiques, comme l’arrêt du tabac ou les séances de DTMA.

Chaque séance commence par un temps d’échange et d’écoute attentive, permettant de comprendre votre parcours et vos besoins dans leur globalité. Ce moment d’anamnèse vous offre un espace de confiance et de bienveillance pour vous exprimer librement.

Ensuite, nous poursuivons avec la pratique adaptée à votre situation : sophrologie, hypnose Ericksonienne, DTMA, méditation pleine conscience (Mindfulness / MBSR) ou soins énergétiques. Chaque séance est personnalisée pour favoriser l’équilibre du corps, du mental et des émotions.

Mon approche

Je propose un accompagnement thérapeutique intégratif, complémentaire au suivi médical, qui prend en compte la globalité de l’être. Chaque individu étant unique, mon approche vise à soutenir vos ressources naturelles et votre capacité à retrouver un équilibre durable.

Grâce à la combinaison de différentes méthodes, je peux travailler en profondeur sur vos émotions, votre mental et votre corps, afin de favoriser une transformation réelle et durable.

Pour quels troubles ou problématiques ?

Je propose un accompagnement personnalisé pour :

• Acouphènes et hyperacousie : membre de l’équipe AFREPA au CHRU Bretonneau, je propose un protocole structuré pour réduire la gêne et améliorer le confort de vie.

• Douleurs et troubles féminins, endométriose : soins énergétiques et pratiques ciblées pour soulager les douleurs, apaiser les cycles et favoriser le confort quotidien.

• Stress, anxiété et émotions difficiles : sophrologie, hypnose et Mindfulness pour mieux gérer vos émotions et retrouver sérénité et équilibre.

• Situations de vie difficiles : soutien face à la dépression, le burnout, un deuil, une séparation ou un divorce.

• Préparation aux examens, concours ou entretiens : techniques adaptées pour concentration, motivation et gestion du stress.

• Sevrage tabagique : protocole structuré pour accompagner l’arrêt du tabac durablement.

• Gestion du poids : hypnose Ericksonienne et techniques ciblées pour soutenir la perte de poids consciente.

• Confiance et estime de soi : renforcer votre assurance et votre potentiel personnel.

• Réharmonisation énergétique : soins énergétiques (Reiki Usui, Karuna, LaHochi, soins Isis – féminin sacré) pour équilibrer corps, mental et émotions.

Quels bénéfices attendre ?

Grâce à un accompagnement individualisé, vous pouvez :

• Réduire la gêne causée par acouphènes et hyperacousie

• Soulager les douleurs féminines et symptômes liés à l’endométriose

• Mieux gérer stress, émotions et situations de vie difficiles

• Retrouver confiance et estime de soi

• Bénéficier d’un soutien structuré pour l’arrêt du tabac ou la perte de poids

• Développer des outils durables pour faire face aux défis futurs

• Retrouver un mieux-être global et un équilibre durable entre corps, mental et émotions

Chaque séance est pensée pour vous fournir des outils concrets et adaptés à votre parcours, afin de soutenir votre transformation personnelle et favoriser un confort de vie durable.

Médecine intégrative : votre bien-être au cœur de chaque séance