ESTELLE JULIEN

Comment se passe une séance ?

Une séance de thérapie c'est d'abord un temps pour soi, un cadeau .

Est-ce qu'une séance d'hypnose ou d'EMDR est aussi efficace à distance ?

 OUI

Chaque personne et chaque situation est différente, c'est le propre de l'être humain aussi chaque séance est différente et chaque approche est sur mesure 

1. Analyse :  on examine tous vos questionnements et problématiques en profondeur.  De cette façon nous sécurisons l'atteinte de votre objectif par une approche personnalisée, tolérante, adaptée et pleinement originale en ce qu'elle va vous correspondre à vous et personne d'autre. .
2. Ensemble nous déterminons le programme des séances et les techniques utilisées: hypnose Ericksonienne, EMDR-Thérapies par Mouvements Oculaires, art thérapies, coaching. V ous avez une visibilité réelle sur la façon dont le changement va s'opérer.
3. Phase de travail : utilisation de la technique choisie
4. Débrief

Une séance dure en moyenne une heure sauf séance spécifique:

- 1ère séance

- bilan cognitif et émotionnel

- coaching professionnel MBTI

Quelle est votre approche ?

Précise, Créative et adaptée

Offrir à la personne sa juste place, dans toute sa singularité, au centre de sa thérapie et surtout au centre de sa vie

Je me considère comme une personne qui accompagne, un outil activateur de vos talents, de vos ressources pour opérer, créer, dessiner votre changement, et votre réussite. L'être humain a un potentiel passionnant et nous partons à sa rencontre. Ensemble nous créons un nouveau regard bienveillant et profond, porteur de solutions. A partir du symptôme nous remontons jusqu'au déclencheur pour forger spécifiquement la clef de votre réussite un peu comme un artisan avec art singularité et technique.

Une approche créative orientée solution : pour aller du pourquoi au comment avec efficacité j'apporte une expertise multiple.

- Des techniques de thérapie brève pour s'émanciper des traumas, conditionnements et croyances limitantes et mieux vivre ses émotions: EMDR et hypnose Ericksonienne

- une approche du Haut Potentiel acquise auprès d'Elodie Crépel: accompagnement et exploration du Haut Potentiel, bilan cognitif et émotionnel pour comprendre et s'approprier ses fonctionnements.

- coaching MBTI: Myers-Briggs, passation du questionnaire, identification du type de personnalité et application à une situation professionnelle:  orientation, reconversion, stress, gestion de conflits, résolution de problèmes, management

- sexothérapie s'épanouir dans sa sexualité 

Pour quels motifs,  problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

De nombreuses problématiques peuvent être traitées, n'hésitez pas à me contacter directement et je me ferai un plaisir de répondre à vos questionnements. Voici une liste non exhaustive :

• trouver sa place
• accompagnement périnatalité
• gestion du stress : examen, oral, entretien
• trauma : de l'enfance, accident...
• burn-out
• dépression
• deuil
• gestion des émotions
• phobies
• dépasser ses croyances limitantes: syndrome de l'imposteur...
• se connaître soi
• explorer le haut potentiel, l'hypersensibilité
• libérer et mieux vivre sa parentalité
• alignement dans sa vie pro et perso
• troubles de la sexualité: vaginisme, dyspareunie, troubles de l'érection, baisse de libido...
• questionner sa place, qui on est
• booster sa créativité

Quels bénéfices en attendre ?

Aller bien, mieux que bien dans toute votre singularité. Se libérer et créer sa place. Et c'est vous et personne d'autre qui allez observer les changements de manière efficace concrète mesurable

Je t'accompagne dans l'art d'être soi et personne d'autre. Ici l'humain défie la norme.