Ressentielle

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1 heure. J'invite mon interlocuteur au cours d'un questionnaire bien rôdé à formuler la problématique et les objectifs. A l'issue du premier rendez-vous, je fixe une feuille de route à court terme. 

Les séances de suivi sont plus courtes. Des exercices sont à pratiquer entre deux séances pour conscientiser et automatiser les apprentissages. 

Quelle est votre approche ?

Avec beaucoup de bienveillance, je cible rapidement les axes d'amélioration et propose un parcours personnalisé pour atteindre les objectifs.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La gestion des émotions est le premier motif de consultation. Le cadre est souvent très différent : parent surmené, adulte en surpoids, jeune cadre paralysé par le stress au travail, dirigeant d'entreprise en difficulté... 

Quels bénéfices en attendre ?

Formée par des enseignants chercheurs à l'EM Lyon et plus particulièrement à l'intelligence émotionnelle, j'ai développé une méthode pratique permettant de s'adapter au contexte. Mon approche directe permet d'atteindre les objectifs rapidement. Souvent en quelques séances, mes clients notent une nette amélioration.

Réconciliez enfin votre coeur avec votre cerveau !