Hélène Aubert

Comment se passe une séance

La séance commence par un entretien d'une dizaine de minutes au sujet de vos antécédents médicaux et vos problématiques actuelles afin d'ajuster la séance au plus près de vos besoins. Cela me permet de mieux comprendre votre situation et de personnaliser la séance en fonction de vos besoins spécifiques.

Ensuite, je vous invite à vous installer confortablement sur la table de massage. Vous restez habillé(e) et je commence la séance en appliquant des pressions et des mouvements précis sur vos pieds.

La séance dure généralement entre 45 minutes et une heure, pendant lesquelles vous pouvez vous détendre et vous laisser aller. Vous pouvez également me faire part de vos ressentis et de vos émotions si vous le souhaitez, cela peut être très bénéfique pour la suite de la séance.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique, c'est-à-dire qu'elle prend en compte le corps, le mental et les émotions. Je considère que ces trois éléments sont étroitement liés et qu'il est important de les prendre en compte pour une prise en charge globale et efficace.

En tant que réflexologue, je ne me contente pas de traiter les symptômes, mais je cherche à identifier et à traiter la cause profonde du problème.

Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel pour une meilleure qualité de vie au quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour des difficultés émotionnelles telles que le stress, l'anxiété, la déprime, la dépression, un manque d'élan, de vitalité, les troubles du sommeil, mais aussi pour des troubles physiques tels que les douleurs chroniques, les troubles digestifs, les troubles liés à la ménopause ou encore les maux de tête. Les personnes qui viennent me voir ont souvent déjà essayé différentes solutions sans succès et cherchent une approche plus naturelle et globale pour résoudre leurs problèmes.

La réflexologie peut également être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles liés à des pathologies chroniques telles que la fibromyalgie, la spondylarthrite ankylosante ou encore l'arthrose, et pour atténuer les effets secondaires des traitements médicamenteux telles que les chimiothérapies par exemple. Elle peut aider à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie au quotidien.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices de la réflexologie sont nombreux et peuvent varier d'une personne à l'autre. En général, mes consultants ressentent une grande détente pendant et après la séance, ainsi qu'une amélioration de leur état émotionnel et un regain d'énergie. La réflexologie aide à réguler les troubles pour lesquels vous êtes venu(e) consulter, et il est très fréquent que d'autres symptômes qui n'avaient pas été évoqués, s'atténuent également.

La réflexologie peut également être bénéfique pour les personnes prenant des médicaments, en diminuant les effets secondaires et en aidant à mieux supporter les traitements.

Le nombre de séances nécessaires est variable d'une personne à l'autre, il est à ajuster en fonction de vos ressentis, de l'évolution de vos symptômes et de ce que je ressens au niveau de vos pieds.

En résumé, la réflexologie peut vous apporter une meilleure détente, une régulation de vos troubles et une amélioration de votre bien-être général. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et pour prendre rendez-vous.

Pour aider votre corps à retrouver son équilibre naturel