Jean-Baptiste Lamontre

Comment se passe une séance ?

La première chose que je vous offre, c'est un espace d'accueil sincère et bienveillant.

Un cadre solide dans lequel il y a assez de place, quoi que vous veniez y déposer.

Souvent il y a une douleur, une souffrance spécifique à apaiser. Ou bien un objectif que vous rêvez d'atteindre mais qui reste obstinément hors d'accès.

En tout cas, quelque chose coince, fait mal et vous a poussé à chercher de l'aide.

Ce sont les ingrédients indispensables d'une thérapie qui marche : un thérapeute présent et une personne qui est fatigué d'essayer d'aller mieux toute seule, sans succès.

En vous écoutant déployer votre récit, votre système de pensées, je vous renvoie mon regard, et vous aide à voir des zones aveugles, des choses qui bloquent à votre insu.

Une fois identifié ce qui est crispé, nous pouvons entrer en relation avec les parts de vous qui freinent et, un pas après l'autre, les transformer en puissant alliés.

Durant tout ce processus, il y a régulièrement des libérations d'émotions cristallisées, ce qui détends l'ensemble de votre système nerveux et soutien également l'accès à plus de liberté dans vos choix d'action futur.

Quelle est votre approche ?

Je travaille avec la Psychothérapie, irrigué notamment par mes formations en Analyse Transactionnelle, en Constellations Familiales et en Soins Énergétiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne souvent des personnes sensibles sur des thématiques autour de la confiance en soi et de l'accomplissement. 

Ce que je rencontre beaucoup chez mes clients, c'est un tiraillement entre d'un côté des rêves immenses qui poussent, un appel impérieux d'oser tel projet, telle action et de l'autre un sentiment d'illégitimité très fort, des avalanches d'auto-jugements qui empêchent d'avancer.

Et comme entre le marteau et l'enclume ils souffrent.

Ma certitude, c'est que nous avons tous un pourquoi essentiel. Notre Âme a décidé de refaire un tour de manège dans l'incarnation pour une bonne raison.

Et tant que nous ne nous autorisons pas à prendre cette place, la notre, alors cela se traduit par de l'anxiété, de la dépression, un vide de sens.

Une fuite d'énergie globale. Un " à quoi bon ? " lancinant.

Cela est souvent accompagné d'une grande tendance à s'éparpiller, comme un mode " survie " quasi permanent.

En fait, tout notre système intérieur nous pousse dans une direction. Et tant que nous n'y allons pas, alors cela crée beaucoup d'inconfort.

Quels bénéfices en attendre ?

D'avantage de paix, d'énergie, de plaisir. Un sentiment d'enfin ne plus se retenir d'être soi. Et surtout, le baromètre principal de votre propre accomplissement, de votre réalisation : la quantité de joie que vous vivez au quotidien augmente. 

Informations pratiques

Je vous reçoit au cabinet

au 129 rue de Caulaincourt 75018 Paris ou en visio.

Mes séances sont à 75 euros et durent 1h.

Mon travail est supervisé par l'École des Thérapeutes.

Ne plus s'écraser de jugements et oser la vie qui vous appelle