Karen Taillefer

Comment se passe une séance ?

Lors de notre première séance, nous prendrons le temps de l'anamnèse pour faire le point sur votre problématique, vos objectifs

Quelle est votre approche ?

Utilisation des outils de coaching (questionnement, feedbacks, PNL, AT, CNV) et de la sophrologie (pratiques de relaxation dynamique pour un mieux-être et équilibre intérieur)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

gestion du stress et des émotions, confiance en soi, sommeil, bien-être au travail, QVCT, accompagnement du changement et des transitions, cohésion, motivation, communication interpersonnelle, prise de parole en public, posture

Quels bénéfices en attendre ?

lever vos blocages et révéler vos ressources, (re)trouver un nouvel élan pour être à votre juste place! 

Révélatrice de vos potentiels