Aminata aw

Comment se passe une séance ?

Avant de commencer, vous me racontez les évènements qui vous ont marqué dernièrement. Je vous écoute, puis vous propose une technique adaptée. Nous faisons l'exercice ensemble, nous échangeons ensuite sur tes ressentis. Je réalise une sophro-analyse de votre expérience pour vous explicitervotre évolution physique, mentale et émotionnelle. Pour finir, je vous remets un audio personnalisé afin que vous renforciez durablement votre état de mieux-être à la maison.

Quelle est votre approche ?

Je suis formée à la sophrologie caycédienne, certifiée ESOCAY Paris (nouvellement Institut Caycedo). Je vous accompagne avec humilité, neutralité et responsabilité. Je souhaite que chaque humain réalise qu'il est unique, qu'il existe et qu'il compte. Ma pratique est encadrée par le code déontologique de la sophrologie caycédienne.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis souvent consultée par des femmes anxieuses qui cherchent à vivre plus sereinement ; à trouver l'équilibre dans leur relation de couple, leur rôle de mère ou dans leur vie professionnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie caycédienne est une pratique créée par le Professeur en neuropsychiatrie, Monsieur Alfonso Caycédo en 1960. Elle apporte un mieux-être physique, mental et émotionnel à ceux qui la pratique, voient des améliorations notables de leur vie quotidienne, sur le plan personnel et interpersonnel.

Elle est une approche complémentaire bénéfique à votre état général de santé. Dans le cadre des troubles anxieux, il est impératif de suivre les conseils et les prescriptions de votre médecin.

En aucun, vous ne devez annuler un rendez-vous médical pour une séance sophrologie. Je vous demanderai donc de m'assurer que vous bénéficiez d'un suivi médical avant de commencer un accompagnement ensemble. Votre médecin est le seul à pouvoir établir un diagnostic ou vous prescrire la prise d'un médicament, à décider de son arrêt ou la modification de votre traitement.

Tu es unique, tu existes et tu comptes