Daniel ALVAREZ

Comment se passe une séance ?

Le shiatsu se reçoit habillé, allongé au sol sur un futon ou en position assise en cas de difficultés à s'étendre. Préférez une tenue souple et confortable pour ne pas gêner vos mouvements. Grâce à des étirements et à des pressions rythmées sur le corps en suivant les méridiens et les points d'acupuncture, le spécialiste en shiatsu aide les personnes à retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel.

Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal des organes internes visant à rétablir l'harmonie et l'équilibre global par la libération des blocages. Il est pratiqué sur un lit de massage et commence par des exercices de respiration profonde et l'application d'huile de massage. Des mouvements doux initiaux réchauffent l'abdomen, suivis de techniques variées comme la pression circulaire et le pétrissage.

Chaque séance dure environ une heure et démarre par un entretien personnalisé suivi de la prise des pouls afin de déterminer les intentions spécifiques de la séance.

En tant que spécialiste de shiatsu et praticien de Chi Nei Tsang, je vous accompagne avec par une écoute active, en tenant compte de votre parole ainsi que de vos besoins physiques, psychiques et émotionnels.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter ?

Douleurs musculo-squelettiques - Troubles du sommeil - Stress, anxiété - Dépression - Migraines - Blocages - Constipation, ballonnements - Accompagnement pendant et après la grossesse - Confiance en soi - Immunité - Vitalité.

Quels bénéfices en attendre ?

Soulagement des troubles musculo-squelettiques : crampe, tendinite, lombalgie, sciatique. Réduction des souffrances associées à certaines pathologies : cancer, sclérose en plaque, fibromyalgie. Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique. Soulagement de certaines douleurs gynécologiques ou digestives. Réduction du stress. Amélioration de la qualité du sommeil. Renforcement du système immunitaire. Relaxation, détente, apaisement du corps et de l'esprit.