Stéphanie CARRERE

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent au cabinet à Paris et durent 1h (parent seul) ou 1h30 (couple parental ou famille). La visio est possible pour les séances parentales. Je vous accompagne dans votre parentalité grâce à une écoute bienveillante et sans jugement. Tout en donnant des informations clés sur le développement de l’enfant et des outils, je vous aide à trouver vos solutions en accord avec vos besoins et ceux de vos enfants pour reprendre confiance en vos compétences parentales.

Les outils utilisés sont : écoute empathique, libération émotionnelle, fixation d'un objectif, relaxation, ressources, jeux avec les enfants. 

Quelle est votre approche ?

Je me suis formée pendant 2 ans ½ à l’école parisienne des Coachs Filliozat. La méthode Filliozat est issue de la psychologie humaniste, et fondée sur la théorie de l’attachement, les neurosciences et les droits de l’enfant. Elle prête autant attention aux besoins des parents que des enfants et met l’accueil des émotions au cœur de l’accompagnement. 

Je vais vous accompagner à trouver les causes des problèmes pour vous éviter de vous épuiser à tenter d’en juguler les effets. Mon accompagnement est personnalisé et s’adapte donc à chaque famille et vous fournira des pistes pour résoudre les problèmes du quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Votre enfant ou ado rencontre des difficultés à l’école ou à la maison ? Votre famille traverse un changement, une épreuve ? Difficultés de communication, comportements difficiles, problème à l'école ou avec les devoirs, deuil, séparation. Vous vous posez des questions, vous ne comprenez plus votre enfant, vous vous sentez sous pression avec les multiples choses à faire… Le coaching parental est fait pour vous.

Quand faire de l'EMDR : Si vous ressentez qu’une expérience traumatique vous pèse encore aujourd’hui telle qu’un accident, une agression, un deuil, une séparation, maladie, accouchement difficile, phobie… ou toute difficulté rencontrée pendant l’enfance : violences éducatives, humiliations, harcèlement scolaire, violences conjugales des parents…

L’EMDR est une technique qui est également très efficace sur les enfants et adolescents. L’EMDR permet aussi de diminuer les douleurs chroniques, de se débarrasser d’une phobie, de diminuer le stress avant un examen.  

Quels bénéfices en attendre ?

• Amélioration de la communication parent-enfant
• Compréhension mutuelle et coopération
• Réduction des conflits familiaux
• Renforcement de l'estime de soi
• Diminution du stress et de la régulation émotionnelle
• Confiance en ses compétences parentales

Un parent épanoui, un enfant épanoui