Laurie Dällenbach

Comment se passe une séance ?

La première est la rencontre, la ou les problématiques puis les séances se suivent.

Il s'agit tout simplement de prendre conscience, au fil des séances et grâce à l'accompagnement, de ce qui se passe en vous, suite à une blessure, un traumatisme, un problème actuel, une situation difficile, une rupture, ...

Une fois la problématique et l'origine de votre mal-être identifiés, je vais donc utiliser différentes approches thérapeutiques telles que la psychothérapie analytique, l'art-thérapie, l'hypnose ericksonienne, ou encore la PNL, pour vous permettre d

Quelle est votre approche ?

La thérapie va ainsi permettre de les faire émerger, pour que vous puissiez vous comprendre, évoluer, et atteindre le mieux-être dont vous avez besoin. Chaque personne étant unique et singulière, le choix d'adopter telle ou telle approche se fera selon l'évolution des séances, la problématique à traiter, et dans certains cas, selon votre demande.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Anxiété, gestion des émotions, Burn-out, Parentalité, PMA, Endométriose

Quels bénéfices en attendre ?

Accéder aux ressources, bien souvent oubliées voire refoulées, que vous possédez après quelques séances. La temporalité de chacun est à prendre en compte et selon le problème initial.

Psychothérapie analytique

La psychothérapie analytique consiste à découvrir que notre manière de réagir au monde nous est vraiment propre. C'est une méthode qui invite à trouver ce qu'il y a de plus personnel et spécifique en nous. C'est un espace offrant la possibilité de mettre des mots et des images sur son expérience personnelle du monde, où l'on peut se découvrir. La réalité du monde qui appartient à chacun - la réalité psychique - est dépendante de l'environnement, mais pas seulement. La représentation que chacun se fait de sa vie est liée au présent, mais aussi à la persistance du passé.

"Nous avons des zones de fragilité malgré les forteresses que nous avons édifiées. Et nous réagissons souvent à des situations actuelles comme nous l'avons fait dans le passé."
C'est ce que la psychothérapie analytique propose de dénouer.

Art-thérapie

L'art-thérapie a la particularité d'utiliser l'expression non-verbale par le biais de différents médiums artistiques. Ce qui compte, ce n'est pas l'objet réalisé (faire beau, bien dessiner), mais le processus par lequel la personne va pouvoir exprimer ce qu'elle ressent (libérer, extérioriser, transformer).

Le fait d'utiliser le langage non-verbal, en l'occurrence un langage artistique, dans un cadre psycho-thérapeutique, offre un champ d'expression plus vaste. Le but étant d'atteindre l'épanouissement global de la personne accompagnée : aussi bien sur le plan physique, que mental et émotionnel.

Le rôle de l'art-thérapeute est donc d'accompagner à exploiter ces champs tout en posant un cadre sécurisant et bienveillant.
Destinée à tout public, l'art-thérapie se pratique dès le plus jeune âge et tout au long de la vie.

Il n'y a pas de hasard il n'y a que des rendez-vous