Julie Lopez

Comment se passe une séance ?

Une séance de naturopathie démarre par une discussion approfondie où je vous écoute attentivement pour comprendre vos antécédents, votre mode de vie et vos objectifs de santé. En fonction de vos objectifs, j'établis un bilan de vitalité pour évaluer votre état général. Ensuite, je vous fournis des conseils personnalisés en nutrition, exercice, gestion du stress, phytothérapie...adaptés à vos besoins et à vos objectifs spécifiques. Nous ajustons régulièrement le plan en fonction de vos progrès et de vos besoins.

Quelle est votre approche ?

En tant que naturopathe, je m'appuie sur une base scientifique et une approche globale, intégrant les principes de la médecine traditionnelle et les données scientifiques. En tant qu'enseignante en Yoga thérapie, j'intègre également cette discipline dans mes accompagnements pour une approche globale de la santé. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les consultations sont motivées par diverses raisons : améliorer le bien-être général, gérer le stress, mincir,  renforcer le système immunitaire, trouver des solutions naturelles à des problèmes de santé chroniques, ajuster l'alimentation et le mode de vie, dans l'objectif de bénéficier d'une approche complémentaire à la médecine classique. En tant que naturopathe, mon approche met en avant une hygiène de vie équilibrée, l'utilisation de massages relaxants et drainants, la phytothérapie, ainsi que l'enseignement du Yoga thérapie pour accompagner les individus vers leurs objectifs de santé.

Quels bénéfices en attendre ?

une amélioration du bien être global, plus d'énergie et de vitalité, une meilleure qualité de sommeil, une meilleure immunité, un amincissement, une meilleure gestion des émotions...

"Nos corps sont nos jardins, nos décisions sont nos jardiniers" William Shakespeare