ALISON PICCA Sophrologue Spécialiste

Formée pendant 2 ans en présentielle au Métier de sophrologue, je propose des accompagnements pour les particuliers mais aussi en entreprise. Je suis spécialiste de la prévention et de la régulation du stress ainsi que de la gestion de la douleur chronique.

Consciente du stress dans notre quotidien personnel et professionnel, je propose des accompagnements face à ce stress qui envahit notre quotidien que ce soit un stress ponctuel ou chronique. Quand le stress est chronique et s'imprime, le corps envoie des informations de mal être et des douleurs apparaissent. Des douleurs qui se transforment en maladies plus ou moins graves si one ne réagit pas.

J'accompagne également dans la gestion des douleurs chroniques, que ce soit lié au stress, à vos postures, à des maladies invisibles ou non ( endométriose, Fibromyalgie, Spondylarthrite ankylosante etc...).

SOMMEIL- CHANGEMENT DE VIE - préparation à la compétition et aux examens - fatigue chronique - STRESS - Douleurs CHRONIQUES - CONFIANCE EN SOI - Créativité - Capacités/ressources

RENSEIGNEMENTS ET RESERVATIONS :  / 06.32.40.21.64  -