Mon parcours
Après des études en histoire de l’art, j’ai travaillé pendant plus de dix ans dans le milieu du marché de l’art. Ce parcours m’a beaucoup apporté, mais au fil du temps, j’ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à mon activité professionnelle.
Après plusieurs mois de réflexion, j’ai choisi de me réorienter vers un domaine qui faisait de plus en plus écho à mes aspirations profondes : la réflexologie. J’avais envie de contribuer au mieux-être des personnes, notamment celles en souffrance ou en mal-être dans leur environnement professionnel.
En 2018, je me suis formée à la réflexologie à l’Institut Educasens. Ce fut une formation riche et transformatrice, au cours de laquelle j’ai également découvert d’autres approches complémentaires telles que les ventouses, le massage Amma, le Chi Nei Tsang...
La Réflexologie : Une approche naturelle du bien-être
La réflexologie est une technique manuelle qui repose sur le principe que chaque partie du corps est représentée par des zones réflexes, principalement situées sur les pieds, les mains, le visage, le dos ... . En stimulant ces zones, on agit à distance sur les organes ou les fonctions du corps, afin de rétablir l’équilibre global.
Issue de traditions ancestrales, cette méthode permet d’activer la circulation de l’énergie vitale, de favoriser l’auto-régulation du corps, et d’apaiser les tensions, aussi bien physiques qu’émotionnelles.
Bénéfices :
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Stimulation des organes internes
- Renforcement du système immunitaire
Le Chi Nei Tsang : Un massage profond du ventre
Le Chi Nei Tsang est une technique taoïste qui vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles situées dans la zone abdominale. Le ventre, considéré comme notre deuxième cerveau, est souvent le siège de blocages liés au stress, à la digestion ou aux émotions.
Ce massage doux et profond des organes internes permet de relancer la circulation de l’énergie (le Qi), de soutenir la digestion, d’éliminer les toxines, et de retrouver un équilibre émotionnel plus stable.
Bénéfices
- Libération des tensions abdominales
- Amélioration de la digestion
- Renforcement de l’énergie vitale
- Soulagement des douleurs chroniques
