Alice Breem Couty

🌿 Respire. Ressens. Rayonne.

Tu n'oses pas dire non ? Tu t'oublies ? Tu cherches ta place ? Tu te sens épuisée ? 

J'aide les femmes à retrouver leur place, leur énergie et une posture plus affirmée.

Ici, on ne reste pas dans la tête.

👉On comprend ce qui se joue

👉 Et surtout, on passe à l'action.

Grâce à une approche mêlant coaching, corps et théâtre, tu expérimentes concrètement de nouvelles façons d'être et d'agir.

✨ Séance individuelle - 1h30 - Visio ou présentiel

Une séance intense et sur-mesure pour débloquer TON sujet du moment.

Tu repars avec :

- une compréhension claire de ce qui te freine

- un vrai déclic

- des actions concrètes à mettre en place

+ un mail récapitulatif d'outils et exercices pour poursuivre le changement.

 → Je propose également un accompagnement complet sur 4 mois. Me contacter directement pour en savoir plus.

🌿 Mon approche

Chaque séance peut intégrer selon tes besoins :

• coaching et questionnement en profondeur
• travail corporel (respiration, ancrage)
• exercices issus du théâtre et mises en situation (si séance en présentiel)
• pleine conscience
• outils de libération émotionnelle

→ Pour que le changement ne reste pas dans la tête mais se vive....

📍Sur rendez-vous au cabinet à la Maison des praticiens à Ambarès et Lagrave (33440)

💻 Séances en visio possible

🌸 Toute séance annulée moins de 24h à l’avance sera considérée comme due (sauf cas exceptionnel).

Respire Ressens Rayonne