Sandrine

Le coaching est un accompagnement personnalisé destiné aux personnes qui traversent une période de doutes, d’incertitudes ou de questionnements, qu’ils soient liés à la carrière, aux projets professionnels, aux relations ou au bien-être personnel.

Lorsque la confiance vacille, que les décisions deviennent difficiles ou que l’on se sent bloqué dans une situation, le coaching permet de prendre du recul, de clarifier ses objectifs et de mieux se comprendre.

Certifiée Paraticienne PNL je  propose des techniques qui permettent de faire émerger et d’ancrer des ressources.

La PNL :
• permet de mieux communiquer,
• sert à mieux se connaître, travailler sur ses croyances, ses émotions, ses ressources…
• permet d’améliorer ses apprentissages

En résumé le coaching en PNL vise à aider les individus à exploiter leur potentiel en modifiant leurs schémas de pensée et de comportement, en améliorant leur communication et en surmontant les obstacles qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs.

En tant que coach , j’accompagne chaque personne dans un espace bienveillant, confidentiel et structurant, afin de :

• identifier ses ressources et ses leviers d’action,
• dépasser les freins et les croyances limitantes,
• renforcer la confiance en soi,
• prendre des décisions alignées et passer à l’action.

Le coaching ne donne pas de solutions toutes faites : il aide à retrouver sa capacité à choisir, à agir avec plus de clarté et à avancer de façon plus sereine et alignée avec ses valeurs.

Tout au long de  ce processus se construit une relation de confiance durant laquelle une alliance se créée.

L'accompagnement se déroule autour d'un cadre : 

• en terme de temps, définition du nombre de séances en fonction de l'objectif ,  entre 8 à 10 séances, d'une durée d'1h30
• d'engagement mutuel dans le processus d'accompagnement
• de référence, pratiques des techniques de questionnement, des techniques issues de la PNL, de l' Analyse Transactionnelle,  et de la systémie
• déontologique,  le respect des règles de confidentialité et de sécurité
• éthique, adhésion à la fédération internationale  EMCC France (European Mentoring and Coaching Council), Supervision, Analyse de pratique

La 1ère séance est une séance découverte qui est gratuite, c'est durant cette séance que le cadre du coaching se pose.

J'humanise mon approche pour permettre au client d'éclairer des zones d'ombres, de lever des freins, et de faire émerger toutes les ressources dont il a besoin pour avancer vers son objectif.

Ma détermination, mon dynamisme, mon adaptabilité, mon authenticité vont permettre d'explorer l'essence d'une personne, : ce qu' elle est vraiment, ce qui fait qu' elle est ce qu' elle  est.

Ma mission est d'accompagner des personnes en quête d'Epanouissement Idéal.

Mes spécialités en tant que Coach sont :

• l' Affirmation de soi : Ecouter ses besoins, Développer l' Estime de Soi, Développer son Leadership
• la Gestion Relationnelle : Gérer ses émotions, Gérer un conflit, Entretenir des relations saines
• la Gestion du Changement et Transitions de carrière :  Retrouver du sens, Améliorer la confiance en soi, Libérer son potentiel

Mes valeurs ajoutées :

• Une approche centrée sur le client
• Une expertise
• De l'empathie et du soutien
• Une stratégie de mise en action
• De l'inspiration et de l'encouragement

Votre futur se construit à partir des décisions que vous prenez aujourd’hui. Devenez Maître de votre Avenir !