Lucien MAGNIN

Pourquoi entreprendre un coaching ? En quoi ça m'aidera ? Quels sont les bénéfices ?

• Le but du coaching est d'aider à te comprendre plus profondément, définir tes objectifs et de trouver des solutions pour les atteindre.
• Il permet de développer ses compétences et son potentiel, d'améliorer sa communication, de gérer le stress, les émotions et les changements de vies.
• J'ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.
• Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est TRÈS difficile de "se voir" de l'extérieur d'où l'importance de se faire accompagner par un professionnel.
• On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements, on sait qu'on est en colère, agacé, blessé… mais on ne sait pas vraiment pourquoi.
• Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace.
• C'est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscients.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

• Dès la première séance, les personnes ressent un gros soulagement par le simple fait d'avoir parlé et extériorisé les problèmes.
• Ensuite, tout dépend de l'engagement et de la régularité.
• Si nous nous voyons chaque semaine, tu pourras commencer à te sentir bien dès le premier mois et au bout de quelques mois, tu n'auras plus besoin de venir me voir, ou en tout cas pas sur le sujet de départ.
• C'est comme avec tout, plus il y a d'engagement et de régularité, plus il y aura des résultats durables.

Comment se déroule une session  ? (Pour faire simple)

• Une séance de coaching se déroule à distance en visio (sur ordinateur ou téléphone), et dure environ 01h00.
• Elle prend la forme d’une conversation interactive où je te pose des questions pertinentes pour t’aider à explorer tes pensées, éclairer tes perspectives et te guider vers des solutions et des actions concrètes.
• À la fin de la séance nous faisons le point sur ta progression, les prises de consciences que tu as eu durant nos échanges, et les actions que tu souhaites mettre en place d’ici la prochaine séance.

J'ai envie d'être accompagné par toi mais je ne suis pas à l'aise avec l'informatique ?

• Soi rassurer, c’est très simple.
• Nous utiliserons le logiciels Zoom : Il te suffira juste de cliquer sur le lien internet que je t’enverrai par mail.
• Nous seront alors directement connectés en visio, et prêts pour notre séance de coaching !
• En cas de besoin, nous pourrons faire un tests au préalable.

Pourquoi la visio ?

🧘‍♀️Économie d'énergie et de stress de déplacement.

⌛Économie de temps de déplacement.

🏦 Économie d’argent : péage, carburant, consommable...

🌎 Accessibilité géographique mondial.

🏔️ Installation dans l’environnement de ton choix.

🌱 Réduction de l‘empreinte carbone.

🔴 En accord, enregistrement de chaque séance pour mesurer les progrès et pour analyse du coach entre les séances.

Coach en être humain