Maud Alfandari

Qui suis-je ?

Basée à Marseille, j'ai une expérience de 10 ans dans l'accompagnement d'adultes, de jeunes adultes, de nomades, et de personnes questionnant la parentalité. J'accompagne aussi des artistes dans leur rapport à la création. Clinicienne de formation, je pratique la psychothérapie analytique Jungienne. Je suis diplomée d'un Master 2 en Psychologie clinique et Psychothérapie analytique (SFU-Paris), je suis également formée à l'ACT (TCC3) et aux techniques de méditation pleine conscience pour aider mes patients à se reconnecter au corps, au présent et à apaiser l'anxiété.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose des séances en ligne, en visio, et des séances par téléphone. Je m'adapte à chaque personne avec sa situation pour trouver les outils les plus adaptés. Je suis spécialisée dans :

- l'accompagnement au changement, crises de milieu de vie, perte de sens, séparation, manque d'ancrage, deuil, dépression

- les questions de lien, dépendance affective, relation d'emprise, parent dysfonctionnel, psychotrauma

Je travaille surtout avec des personnes adultes :

1. qui sont amenées à changer de lieu de vie fréquemment, nomades, digital nomads, travailleur-ses saisonnier-es, expatrié-es...

2. questionnant la parentalité, personne sans enfant, souhaitant devenir parent ou non

3. artistes en processus de création, ou en recherche de dynamique

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure. Nous commençons par un temps d'échange pour que vous puissiez exprimer là ou vous en êtes, vos difficultés et vos ressentis. Ensuite, nous travaillons ensemble pour éclairer le contexte, discerner, et détricoter les croyances qui vous éprouvent. Nous nous appuyons sur votre experience afin de changer de regard sur l'épreuve tout en la traversant. Le prix des séances peut s'adapter à vos ressources. N'hesitez pas à m'en parler.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. 

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur l'écoute bienveillante et l'échange. Je crois en la force de chacun à trouver ses propres solutions et je suis là pour vous accompagner dans ce processus. J'ai une approche intégrative qui combine psychanalyse et TCC 3, c'est à dire un travail de verbalisation par l'association libre combiné à une écoute fine du corps. La psychothérapie analytique (Carl Gustav Jung) sert à y voir plus clair en soi et explorer ce qui se joue dans l'inconscient sur le plan individuel et collectif, et à l'ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement, TCC3) sert à appréhender sereinement le quotidien, et soulager les crises dans l'ici et maintenant. 

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

Au fil des séances, vous percevrez mieux votre situation. Des directions, des actions ou même juste une posture émergeront, vous permettant d'avancer, de vous libérer ou simplement d'être plus en paix. Vous saurez mieux gérer vos émotions et les épreuves, en prenant appui sur votre présent et votre corps. Mon objectif est de vous éclairer au mieux pour que vous trouviez l'autonomie, la souplesse, et la puissance afin de vous déployer dans la vie.

"Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme" A. Lavoisier