Source Bien-être

Comment se passe une séance ?

Le Amma assis est un massage non thérapeutique visant à apporter du bien-être par le toucher.

Caractéristiques :
🌿habillé, sans huile, pratiqué sur chaise ergonomique, durée entre 5’ et 20’
🌿peut se pratiquer à domicile ou sur le lieu de travail, en intérieur ou en extérieur.

Quelle est votre approche ?

Le développement personnel est un chemin agréable qui réserve toujours de bonnes surprises !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Recommandé pour lutter contre les méfaits de la sédentarité
• Atténue les douleurs dues aux postures au travail : TMS (Troubles Musculo-squelettique)
• Bienfaits immédiats : Stimulant, relaxant, boostant l'énergie
• Recommandé pour tous les âges

Quels bénéfices en attendre ?

Les prestations de massage Amma Assis est une technique de massage sur chaise aux bienfaits immédiats ;

Les atelier d'Automassage DO-IN visent à optimiser le bien-être et l’efficacité des employés, en offrant des outils pratiques pour maîtriser le stress quotidien et améliorer la qualité de vie aussi bien au travail qu’en travail à distance (télétravail). Pour les particuliers, en cabinet, le massage est proposé dans un cadre calme et bienveillant.

Les séances de Hatha Yoga proposent un temps spécial ! un temps où l'on se pose ! et on retrouve ses propres ressources ! Ma salle se situe à Agen et les cours sont tous les mercredi à 18h30.

"Accompagner, être accompagné"