Samuel BOUEY - préparateur mental

Préparateur mental du sport, je suis spécialisé dans l’accompagnement de sportifs de haut niveau ou ayant un projet de haut niveau (pôles, centres de formation, filières élite, compétitions nationales et internationales).
J’interviens principalement auprès de sportifs à partir de 13 ans (foot, tennis, natation, sports de combat, etc.) qui souhaitent mieux gérer le stress des matchs, stabiliser leurs performances et progresser dans un projet sportif structuré.

Mon rôle : vous aider à performer les jours importants, à stabiliser vos résultats en compétition et à garder du plaisir dans votre pratique.

La préparation mentale vous aide notamment à :

• mieux gérer la pression des compétitions et des sélections,

• rester lucide et efficace dans les moments clés,

• rebondir rapidement après une erreur ou une contre-performance,

• renforcer votre confiance et votre engagement au quotidien,

• installer des routines stables pour être prêt le jour J.

Je propose systématiquement un premier échange gratuit de 45 minutes en visio (vous pouvez prendre RDV directement) pour comprendre votre situation, répondre à vos questions et vous présenter la démarche. Ce RDV découverte est totalement offert et sans engagement.

Chaque accompagnement commence par un bilan complet de votre fonctionnement en situation de performance (entretien, tests, analyse de votre contexte sportif). À partir de là, j'établis votre plan d’entraînement mental personnalisé, adapté à votre sport, votre calendrier et votre projet. : routines d’avant-match ou de course, gestion de l’attention et des émotions, switch mental après l’erreur, travail sur la confiance et la prise de décision sous pression....

Les séances se déroulent :

• en présentiel sur le secteur de Dunkerque (à domicile ou dans votre club si un espace calme est disponible),

• ou en visio, partout en France et à l’étranger, pour s’intégrer facilement à votre planning d’entraînement.

Les formules d’accompagnement et les tarifs complets sont détaillés sur mon site internet.
Vous y trouverez également des exemples d’accompagnements et des articles pour mieux comprendre la préparation mentale dans le sport.

Vous avez également la possibilité d'échanger directement avec moi via whatsapp.

Si vous avez un projet ambitieux et que vous souhaitez structurer sérieusement votre mental, je serai ravi de vous accompagner dans cette démarche.

Boostez vos performances grâce à la préparation mentale !