Schanèze Mehdadi

Comment se passe une séance ?

Ah, les séances avec moi sont comme une tasse de thé bien chaude un jour de pluie - chaleureuses et réconfortantes !

Quelle est votre approche ?

Eh bien, imaginez-moi comme votre guide tranquille dans le tourbillon tumultueux de la vie, prête à offrir des conseils, des encouragements et même quelques blagues si nécessaire pour détendre l'atmosphère.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les mamans viennent à moi pour une variété de raisons, toutes centrées sur leur bien-être physique, émotionnel et mental. Par exemple, pendant la grossesse, je suis là pour les soutenir lorsqu'elles rencontrent des difficultés telles que les nausées matinales qui semblent durer toute la journée, les douleurs dorsales qui les font se sentir comme des chameaux chargés à bloc, ou même les inquiétudes et les peurs liées à l'accouchement et à la parentalité.

Une fois que bébé pointe le bout de son nez, mon rôle de doula se poursuit en offrant un soutien précieux pendant le travail et l'accouchement. Les mamans peuvent me consulter pour tout, des stratégies de gestion de la douleur aux encouragements bien nécessaires lorsque les choses deviennent un peu chaotiques. Mon objectif est de les aider à se sentir aussi à l'aise et confiantes que possible pendant ce moment extraordinaire.

Après l'accouchement, je suis toujours là pour les mamans, les aidant à s'adapter à leur nouveau rôle, à surmonter les défis de l'allaitement et à naviguer dans les montagnes russes émotionnelles de la maternité. Les troubles du sommeil, le baby blues et même les questions sur le nettoyage des couches (parce que, soyons honnêtes, c'est tout un art !) - je suis là pour tout ça et plus encore.

En bref, que ce soit pour des moments de joie, des moments de doute ou juste pour avoir quelqu'un à qui parler, je suis là pour les mamans à chaque étape du chemin, les aidant à trouver leur équilibre et à cultiver leur bien-être.

Quels bénéfices en attendre ?

Vous pouvez vous attendre à une augmentation drastique du niveau de confort, un soutien émotionnel sans faille et peut-être même quelques moments de rire inattendus entre deux contractions ou deux crises d'angoisse. Et si vous avez de la chance, je pourrais même vous apprendre une astuce ou deux sur la respiration profonde pour vous aider à traverser les moments difficiles.

L'Ayurveda dans tout ça ?

Intégrer les principes de l'Ayurveda dans mon travail de doula est comme ajouter une touche d'épices exotiques à une recette déjà délicieuse. L'Ayurveda, avec son approche holistique de la santé, se marie parfaitement avec mon engagement à soutenir le bien-être des mamans à chaque étape de leur voyage vers la maternité.

Je suis une déesse de la création, Mon corps est le temple sacré où la vie fleurit