Marion Bienvenu

Comment se passe une séance ?

La première séance est composée d'une anamnèse et d'un exercice de relaxation et une sophronisation (durée : 1h15/1h30)

Les séances suivantes sont personnalisées à l'objectif du client et sont constituées d'exercices de relaxation dynamique et d'une sophronisation (durée : 1h)

Pour quels public ?

Je reçois les enfants, adolescents et adultes. J'ai fait une spécialisation en sophrologie pour les enfants. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestions des émotions (stress, anxiété, colère, peur...), développement personnel, sommeil, gestion de la douleur, maternité, périnatalité, accompagnement lors d'évènements spécifiques (deuil, burn-out...)...

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie est un superbe outil qui vous permet une prise de conscience sur vous, votre fonctionnement. Vous observerez rapidement des améliorations sur votre bien-être mental et physique.