Christel

Comment se passe une séance ?

Lors d'une séance de thérapie, le patient discute de ses pensées, émotions et expériences. Ensemble, nous explorons les problèmes , trouvons des solutions et travaillons vers le bien-être mental. Mon role est d'offrir un soutien thérapeutique en utilisant parfois des outils pour vous aider à progresser. La séance dure à peu près une heure. 

Quelle est votre approche ?

Je suis psychopraticienne bilingue 🇬🇧 qui a fait toutes ses formations en Angleterre . J'utilise la méthode intégrative, avec plus de dix ans d'expérience, dotée d'une écoute active et de valeurs fortes en termes de relation d’aide.J'ai une expertise en matière de thérapie intégrative grâce à mon expérience dans différents styles de conseils ce qui me permet de m'adapter en fonction des besoins du client. J'utilise différentes techniques de thérapie dont la thérapie centrée sur la personne, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie centrée sur la solution, thérapie brèves, l'analyse transactionnelle (AT), l'existentialisme et la théorie de l'attachement.
Par mon engagement de psychopraticienne, je suis aussi,  en fonction des demandes, une thérapeute Chrétienne ✝️ qui inclus une dimension spirituelle dans mes séances, sans imposer ma doctrine. Vous pouvez en savoir plus, en allant sur mon compte instagram "psychochretien" .
Un petit rappel : Je consulte aussi en Anglais 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Abus émotionels, sprituels et physiques.

- Victimes de narcissiques,  d'infidélité, d'incestes.

- Différent problèmes d'attachements et de traumatismes.

Je travaille aussi avec des couples, et j'aborde des sujets importants tels que la comunincation, l'infidélité ainsi que les limites.

LISTE NON EXHAUSTIVE

Quels bénéfices en attendre ?

Mon but est d'autonomiser les personnes en les aidant à devenir leur propre thérapeute, tout en évitant les dépendances émotionnelles. Je vise à renforcer leur résilience, leur confiance en eux-même et leurs compétences pour gérer efficacement leurs émotions. 

"Devenez votre propre thérapeute"