Gaël LEOPOLD

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ une heure. En début de séance, nous établissons un contrat (un objectif) qui va être le fil rouge de l'accompagnement. En fonction de votre problématique, je mobiliserai différents outils afin de répondre au mieux. En fin de séance, je veille à ce que vous soyez "en état" de reprendre vos activités en sortant deu cabinet.

Quelle est votre approche ?

Approche orientée solutions basée sur le système nerveux (théorie polyvagale) et les émotions. Je suis formé en psychothérapie (Internal Family System et Intelligence Relationnelle) ainsi qu'en coaching de vie. Je considère que je n'ai pas besoin d'en savoir beaucoup sur votre problématique car souvent vous avez déjà réfléchi aux problèmes longuement donc vous "savez" et malgré tout le problème demeure... donc je vous propose plutôt d'aborder le sujet par l'angle des émotions...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• problèmes relationnels (personnels, professionnels, couple)
• confiance en soi
• estime de soi
• addictions
• gestion des émotions
• stress post-traumatique

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure compréhension de votre fonctionnement interne (système nerveux) et une atténuation voire une disparition des symptômes pour unbien-être accru...