Emmanuelle NIVELLE

• Comment se passe une séance ?

Je reçois en séance individuelle de 45 minutes dans un cabinet que je partage avec d’autres praticiens, situé dans le 11ème arrondissement, en toute sécurité et confidentialité.

Il s’agit d’un lieu thérapeutique sans jugement, consacré à remettre en mouvement ce qu’il se passe en soi, et à se rendre compte de ses propres ressources, et de son propre potentiel. 

Je propose un lieu d’écoute et d’accompagnement pour apprendre à mieux se connaitre, à mieux se comprendre, et à comprendre ses blessures récurrentes. 

Lors des premières séances, nous travaillerons ensemble sur vos attentes et vos besoins, pour que le suivi vous soit le plus adapté possible. 

Je suis supervisée dans ma pratique.

• Quelle est votre approche ?

J'ai pour cadre de référence principal l'Analyse Transactionnelle Cette théorie fait des aller- retour entre ce qu’il se passe en intrapsychique et ce qu’il se passe au niveau relationnel d’un individu.

Cette théorie permet de comprendre en profondeur le fonctionnement de la personne, ses mécanismes, ses croyances sur elle-même, sur les autres, sur le monde, et les schémas qu'elle répète. Ce sont ces répétitions qui sont souvent douloureuses, et l'empêchent d'aller bien et d'avancer de façon satisfaisante.

En analysant les différentes transactions du patient (c'est-à-dire les échanges qu'il a avec son environnement familial, amical, amoureux, professionnel ou avec lui-même), nous tentons ensemble de comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de lui, et les conflits internes dans lesquels il se trouve.

• Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne toute personne souhaitant démarrer une psychothérapie, rencontrant des difficultés relationnelles (que ce soit dans la vie personnelle, ou dans la vie professionnelle) ou encore des difficultés émotionnelles ( qui pourraient se traduire par du stress, des crises d'angoisses, de l'anxiété, des difficultés de confiance en soi, un burn-out..). 

J'accompagne également des patients traversant des moments de vie douloureux (comme une séparation, un deuil) ou vivant des instants difficiles autour de la parentalité, ou de la périnatalité, qui créent de la souffrance et/ou des troubles au quotidien.

Cela peut aller du simple questionnement et du besoin de réfléchir certains sujets, au profond mal-être existentiel. 

• Quels bénéfices en attendre ?

La psychothérapie a pour but d'amener le patient à retrouver son authenticité, de l'aider à se dégager de tout ce qui a pu l'en éloigner au travers de ses différentes expériences de vie, et de l'accompagner vers une plus grande autonomie, qui améliorera la relation qu'il a avec lui-même, et par ricochet, ses relations avec les autres. 

Reprendre le pouvoir sur soi, et retrouver un bien-être et une capacité de penser et d'agir sur sa vie.