Barbara Sicsic - Ma Maternité Sophro

Qui suis-je ?

Je suis Barbara Sicsic, Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement Périnatal à Albi. J'ai également un cabinet à Réalmont et je me déplace à domicile. Passionnée par le bien-être et l'accompagnement, j'ai choisi de me spécialiser dans la Sophrologie Caycédienne ® et l'Accompagnement pour les Femmes dans leur maternité pendant la grossesse et le post-partum. J'ai également une formation en Relation d'Aide et je suis certifiée par l'école Vifia Toulouse.

A travers mon parcours personnel, j'ai découvert les bienfaits de la sophrologie et j'ai décidé d'en faire mon métier pour accompagner les Femmes dans leur vie de Maman. Je suis convaincue que chacun a en lui les ressources nécessaires pour atteindre le bien-être et je suis là pour les accompagner dans cette démarche.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances personnalisées de sophrologie pour répondre aux besoins spécifiques de chacune des femmes que. Pour les femmes enceintes ou en parcours de PMA, je propose un accompagnement pour les aider à vivre sereinement cette période et à se préparer à l'accouchement. Pour les jeunes mamans, je propose un accompagnement post-natal pour les aider à s'adapter à leur nouveau rôle et à leur nouvelle vie de famille, trouver leur place. J'accompagne également tout type de difficultés traumatiques. Je propose également des collectives pour rencontrer d'autres femmes et échanger. On devient Mère pour la vie.

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent en cabinet, à distance ou à domicile selon les préférences et les besoins de chacune. Une séance dure environ 1h00 et peut être individuelle ou collective (plusieurs possibilité horaire selon le besoin). Lors d'une séance, je guide la personne à travers des exercices de respiration, de pleine conscience, de visualisation positive et de contraction-décontraction musculaire pour l'aider à atteindre un état de relaxation profonde. Les tarifs varient selon le type de séance et des forfaits peuvent être proposés pour plusieurs séances.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique est basée sur la méthode Caycédienne ®, qui est une approche authentique de la sophrologie. Il me tient à coeur de respecter la méthode Caydédienne. Mon approche est centrée sur la personne et je m'adapte à ses besoins et à ses objectifs pour lui offrir un accompagnement personnalisé et efficace selon sa problématique.

Quels bénéfices en attendre ?

Grâce à la sophrologie, vous pourrez apprendre à mieux gérer votre stress, vos émotions et vos pensées négatives. Vous pourrez également développer une meilleure connaissance de vous-même et de vos ressources intérieures. La sophrologie peut vous aider à booster vos confiance en vous pour le jour J, à renforcer votre estimes de vous. Grâce à l'accompagnement en sophrologie périnatal, je vous proposerais des séances pour prendre conscience de vous-même et de votre bébé, favoriser ainsi le lien qui vous uni à lui, pour vivre sereinement cette période de changement et de transformation. Je vous permets de pouvoir déposer vos maux dans un endroit sécurisant et bienveillant pour vous libérer de vos craintes, vos doutes, vos traumas, pour vous libérer du poids parfois lourd des deuils périnataux.

Sentez-vous libre de me contacter pour plus d'informations sur mes services et pour prendre rendez-vous. Ensemble, nous pouvons atteindre la meilleure version de vous même, un meilleur équilibre et une meilleure qualité de vie.

"Pour s'élever, il faut d'abord descendre en soi", Voltaire.

Avec Cœur,

Barbara

Si on veut obtenir quelque chose que l’on n’a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l’on n’a jamais fait”, Périclès