Marie-Cécile Billoux

Je suis Marie-Cécile Billoux, praticienne en Gestalt thérapie.
Je propose des consultations individuelles de Gestalt thérapie, forme de psychothérapie appartenant au mouvement humaniste la plus répandue à ce jour, en cabinet à Annecy et/ou en ligne.

Je vous aide à trouver en vous les ressources nécessaires et les solutions afin de retrouver un sentiment d’apaisement et une meilleure connaissance de vous-même.

En tant que Gestalt thérapeute, je travaille avec des personnes qui partagent un besoin commun, parfois vital : celui de pouvoir s'exprimer librement, sans jugement, d'être entendus, d'être écoutés, compris, et de pouvoir ainsi prendre du recul sur leur vie.​

Plusieurs événements peuvent motiver un désir de travail sur soi :

* Pour certains ce sont :
- les accidents de la vie,
- le deuil,
- la maladie,
- les addictions,
- des événements traumatisants
- des relations (amoureuses, familiales, professionnelles) difficiles voire toxiques.

* Pour d'autres ce sont :
- le sentiment d 'être perdu,
- la peur du changement, de l'inconnu,
- le stress, l'anxiété
- un manque de confiance en soi,
- le besoin de (re)donner du sens à sa vie
- une recherche de spiritualité

Mon rôle est de vous permettre :
- de donner du sens à votre vie
- de définir et exprimer vos besoins
- de reconnaitre et incarner vos valeurs
- de découvrir, nommer et réguler vos émotions
- de trouver les ressources pour réaliser vos projets
- d'être sereinement en lien avec les autres, avec la vie et avec vous même
- de vous aimer

Lors de notre premier rendez-vous, nous prenons le temps de faire connaissance. Vous me présentez votre ou vos motifs de consultation, vos besoins, vos objectifs et je répondrai à vos questions.

Nous parlerons également du cadre de la thérapie. Ce cadre sécurisant et bien défini permet d’établir une base solide pour votre parcours vers le mieux-être.

Ce premier rendez-vous est sans engagement. À l’issue de cette première séance, nous prendrons le temps de décider de nous engager ou non dans une Gestalt thérapie ensemble. Je tiens à souligner l’importance que vous vous sentiez totalement libre et en confiance pour prendre cette décision.

Séance en ligne ou en présentiel, c'est vous qui choisissez !

La fréquence idéale est d’une séance par semaine, particulièrement en début de thérapie, mais je reste flexible et compréhensive et saurai m’adapter à votre situation si besoin.

Informations pratiques
Consultations individuelles pour adultes
Sur rendez-vous uniquement

Pour plus d'informations, je vous invite à consulter mon site :

Ce à quoi je fais face, s'efface. Ce à quoi je résiste, persiste.