Sophro’laure

Comment se passe une séance ?

Une séance se passe en trois étapes relaxation dynamique respiration et visualisation du positif

Un temps d échange en début et en fin de séance 

Quelle est votre approche ?

J ai une approche empathique, une écoute attentive, je ne porte pas de jugement 

Je suis tenue au secret professionnel 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulter?

problème du au stress, anxiété surtout le burn- out professionnel 

Phobies addiction (alcool, tabac, drogues ..) troubles alimentaires anorexie boulimie les enfants a partir de 6 ans harcèlement scolaires 

Quels bénéfices en attendre ?

une harmonisation entre votre corps et votre mental 

Un bien-être personnel 

Prendre du temps pour soi