Anne-Laure Anquetil

Je suis Anne-Laure Anquetil, thérapeute, kinésiologue certifiée et praticienne EMDR.

Ancienne infirmière, mon parcours auprès des enfants et des adolescents m'a permis de développer une écoute attentive, douce et profondément humaine. Aujourd'hui, j'accompagne les personnes qui se sentent submergées par leurs émotions, en état de tension constante, et qui ont souvent appris à trop s'adapter… jusqu'à s'oublier elles-mêmes.

Vous avez appris à tout gérer… à être fort(e), à vous adapter, à tenir bon. Mais intérieurement, c'est devenu trop lourd. Comme si quelque chose en vous restait figé, bloqué quelque part dans le temps. Le stress s'installe durablement, les émotions débordent sans prévenir, la fatigue mentale s'accumule… et malgré tous vos efforts, rien ne s'apaise vraiment. Peut-être avez-vous l'impression de ne plus vous sentir en sécurité à l'intérieur de vous-même. De survivre, plutôt que de vivre.

✨ Mon objectif : vous accompagner dans un espace thérapeutique bienveillant, pour relâcher ce qui pèse, apaiser votre système émotionnel et retrouver un sentiment de sécurité intérieure durable.

Mon accompagnement s'appuie sur plusieurs outils thérapeutiques, choisis et combinés selon vos besoins :

🔹 La kinésiologie est une approche globale qui travaille sur le lien entre le corps, les émotions et les croyances. En utilisant le test musculaire, elle permet d'identifier les blocages enregistrés dans le système nerveux et de les libérer en douceur — sans avoir besoin de tout analyser mentalement. Le corps sait ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre.

🔹 L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie scientifiquement reconnue pour le traitement des traumatismes et des chocs émotionnels. Elle agit directement sur la façon dont le cerveau a stocké un événement douloureux, en permettant à la mémoire traumatique de se retraiter naturellement. Le souvenir perd alors de son intensité émotionnelle, et vous pouvez avancer sans que le passé ne continue de dicter votre présent.

Ensemble, ces approches forment un accompagnement thérapeutique complémentaire et profond : la kinésiologie prépare et apaise le système nerveux, tandis que l'EMDR traite en profondeur ce qui est à l'origine des blocages et de la souffrance.

🌿 Je vous accompagne notamment pour :

• Les traumatismes et chocs émotionnels
• Le stress post-traumatique et les réflexes archaïques
• Les blessures émotionnelles et vécus difficiles
• Le stress, l'anxiété et les émotions envahissantes
• Les troubles du sommeil
• La fatigue mentale et la surcharge émotionnelle
• Les blocages et schémas répétitifs qui vous freinent

Chaque accompagnement est unique, adapté à votre rythme, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Je vous reçois en consultation individuelle, dans un espace thérapeutique pensé pour vous permettre d'avancer à votre propre rythme, en toute confiance.

📍 En cabinet à Six-Fours-les-Plages

💻 À distance, en visio

Si vous sentez que c'est le bon moment pour vous, je vous accueille avec douceur, respect et bienveillance.

Anne-Laure 🌸

"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde" Gandhi.