Au Bon Rythme

                    
                    Accompagnement holistique du stress, de la fatigue et de l’équilibre – Lille

         Vous vous sentez stressé(e), mentalement épuisé(e), en surcharge permanente ou en difficulté pour ralentir ?
         Vous avez l’impression de ne plus être à l’écoute de votre corps ni de votre rythme ?

    Je vous accompagne vers un mieux-être durable, en vous aidant à apaiser le stress, à retrouver de la clarté mentale et à rééquilibrer votre rythme de vie, de façon progressive et personnalisée.

   Mon approche est globale, structurée et personnalisée. Elle prend en compte l’ensemble de votre situation (rythme de vie, état émotionnel, hygiène de vie) afin de vous proposer un accompagnement adapté, progressif et respectueux de votre rythme.

L’objectif n’est pas de « corriger » mais de revenir à l’essentiel, d’apaiser le système nerveux et de favoriser une meilleure stabilité au quotidien.

         Pour quels motifs consulter ?

   Je peux vous accompagner si vous souffrez de  :

• stress chronique ou ponctuel

• fatigue mentale et physique

• surcharge mentale

• troubles du sommeil

• difficultés à ralentir ou à se recentrer

• périodes de transition ou de questionnement

        Mon approche

   Chaque accompagnement est individualisé. Les outils sont choisis en fonction de vos besoins du moment et peuvent évoluer au fil des séances.

   Les pratiques utilisées s’inscrivent dans une démarche de bien-être globale et complémentaire.

⚠️ Je n’établis aucun diagnostic médical et mes accompagnements ne se substituent pas à un suivi médical.

         Votre praticienne

   Je suis titulaire d’un Master en biologie et praticienne holistique accréditée par l’IPHM.

   Je vous accueille dans un cadre professionnel, sécurisant et confidentiel, avec une écoute attentive et respectueuse.

          Les séances/ consultations

* Première consultation - Bilan *

• temps d’échange approfondi

• compréhension globale de votre situation

• définition d’un axe d’accompagnement personnalisé

* Consultations de suivi *

• accompagnement progressif

• ajustements selon votre évolution

• soutien dans la durée

              Les tarifs

• Première consultation (bilan) : 90 €

• Consultation de suivi : 80 €

• Offres 3 séances : 220 €

• Offres 5 séances : 350 €

• Téléconsultation: 65 €

Paiement possible en plusieurs fois pour les offres.

            Ma philosophie

* Revenir à l’essentiel pour aller mieux * 

Mon objectif est de vous offrir un espace d’accompagnement sérieux et apaisant pour retrouver plus de stabilité, de clarté et de sérénité dans votre quotidien.

Revenir à l'essentiel pour aller mieux