Pauline Dubourdeaux - Extraordinairement Moi

A travers Extraordinairement Moi, ensemble on réapprend à :

• 🧠Connaître ta personnalité, comprendre ton fonctionnement
• 🌹Réguler tes émotions, sécuriser ton système nerveux
• 🍊Activer ta motivation, déployer ton pouvoir d'agir

Pour enfin pouvoir te réconcilier avec ta couleur unique, aimer et honorer tout ce que tu es, avec conscience, sérénité, action alignée.

Comment se passe une séance ?

La 1ère consultation est à titre informative, nous ciblerons ensemble quels sont tes objectifs et besoins pour que nous puissions convenir de l'accompagnement qui t'est le plus adéquat. Aussi, je propose des consultations uniquement par visioconférence afin que tu puisses prendre ce temps pour toi depuis l'espace qui t'est le plus confortable.

Quelle est mon approche ?

Psychologue diplômée de l'université de Genève, spécialisée en psychologie affective et approche intégrative (UP, ACT). Je te guide à restaurer un sentiment de sécurité pour accueillir toutes tes facettes et te déployer dans une vie qui t'est alignée !

Ce en alliant mental et corps. A travers des pratiques méditatives et/ou des exercices psychologiques, nous investiguerons les multiples parts qui composent ton identité : ta personnalité, ta régulation émotionnelle, ta façon de relationner, ce que tu aimes faire, et comment.

Ps : si tu as des projets de changement professionnel, nous pouvons aussi investiguer l'identité de ta marque (sa personnalité, ses valeurs, sa cible, ses couleurs)

Pour quels motifs me consulter ?

• Anxiété, dépression, burn-out, difficultés à ressentir/réguler ses émotions, difficultés à comprendre/connaître son fonctionnement, difficultés à agir/activer sa motivation, difficultés à s'affirmer/choisir.
• Tu sens le besoin de t'apporter davantage de sécurité (apaiser ton stress, accueillir ta confiance en toi..), pour pouvoir te mettre en action dans tes projets (en t'ancrant et te sentant réellement soutenu.e), en étant guidé.e et/ou en découvrant les outils pour pouvoir le faire en autonomie.
• Tu as l'impression de ne rentrer dans aucune case, tu as envie de comprendre comment tu fonctionnes, comment se caractérisent tes différentes facettes, pour enfin pouvoir te lancer dans des activités ou relations qui te correspondent, pouvoir te déployer en étant aligné.e.
• Tu as envie de découvrir ce qui compose ton authenticité (ou celle de ton entreprise) par pure curiosité, sans rien avoir à changer, juste pouvoir te réconcilier à ta forme unique, être accueilli.e comme tu es.

Quels bénéfices en attendre ?

Tu repartiras avec davantage de sérénité, de conscience et de pouvoir d'agir, pour aligner les différentes parcelles de ton être aux différentes parcelles de ta vie, et rayonner ! Mais tu repartiras aussi avec des outils dont tu pourras te servir à chaque moment pour faire perdurer cette connexion à toi, à ta vérité et ta paix ! Plus que tout, tu repartiras réconcilié⸱e à qui tu es, en apprenant à t'aimer et t'honorer.

Comment prendre rendez-vous?

Tu peux sélectionner le créneau qui te convient sur et je t'enverrai par mail, la veille au soir de notre rendez-vous, le lien de la visioconférence.

Alors je te remercie pour ta présence dans chemin vers et pour toi et te dis à tout bientôt sur les routes de l'extraordinairement Toi ! :)

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"Tout est question de volonté" C'EST FAUX, surtout si ton système nerveux est en insécurité, et que tu n'as aucune idée de qui tu es !