Maï GREGOIRE

La Gestalt thérapie permet de porter son attention à la relation dans l'ici et maintenant, avec soi, avec l'autre. Elle aide à repérer les schémas répétitifs, les peurs, les croyances pour envisager de nouvelles possibilités ou manières d'être.
Centrée sur le contact, elle s’intéresse au comment et non au pourquoi. Elle vise à rechercher une plus grande conscience de soi, afin de restaurer les ressources et potentialités de chacun.
Je vous accompagne par le dialogue à explorer les situations inconfortables ou défavorables pour y remettre du mouvement, de la fluidité dans le quotidien.
La rencontre thérapeutique permet une prise de conscience des ressentis, des potentialités et favorise la créativité et la liberté.
La Gestalt thérapie s'adresse aux personnes en recherche personnelle et/ou de soutien pour traverser des moments difficiles dans son parcours de vie personnel, professionnel ou relationnel