Anne MELOUK Alsace Hypnose

Difficulté à prendre la parole    Timidité    Emotions débordantes    Mal être    Je n'ose pas!!    Je me sens Nul(le)

Je n'arrive pas à aller vers les autres.....     Je stresse tout le temps

Comment se passe une séance?

L'hypnose est une approche très douce. L'hypnothérapeute vous guide vers cet état de conscience modifiée, appelé également "transe hypnotique". Il s'agit d'un  état naturel que nous rencontrons tous au quotidien sans même y prêter attention: vous savez, ces petits moments d'absences lorsque l'on conduit, regardons par la fenêtre ou encore la télé... et bien c'est cela!!  L'hypnothérapeute vous guide jusqu'à ce même état de manière amplifiée et vous permet alors de ressentir une sensation de relaxation très poussée. Vous restez cependant capable de sortir de cet état de transe dès que vous le désirez. Je veille à ce que vous vous sentiez accompagné et en sécurité tout au long de la séance. A l'issue de celle-ci, vous repartirez du cabinet avec toute l'énergie nécessaire pour continuer votre journée normalement.

Après un premier contact téléphonique, ou autre,  nous prenons le temps d'échanger afin de définir ensemble vos besoins. Cette 1ère  séance est généralement plus longue et peut durer jusqu'à 90 min. Les  séances suivantes durent environ 60 min.

L'hypnothérapie repose sur la technique comme sur le lien établit avec le thérapeute. J'accorde une grande importance à ce que chaque personne venant me rencontrer se sente suffisamment à l'aise afin de trouver un espace de sécurité, de confiance et de bien-être. Si ce n'est pas le cas, n'hésitez pas à changer de thérapeute.

Chaque séance débute par un temps d'échange. En fonction de vos avancées, vos attentes et besoins, je vous accompagne vers la  définition de votre objectif du jour. Nous prendrons le temps qui vous est nécessaire pour élaborer cette étape importante.

Je vous accompagnerai ensuite  vers un état de conscience modifiée. Je  travaillerai alors avec votre inconscient, dans le but d'atteindre votre objectif.

Les différents protocoles abordés durant la séance permettront à votre inconscient d'élaborer des solutions et de mettre en place les ressources que vous posséder déjà pour répondre à vos attentes. Vous serez acteur/actrice de votre changement.

Les séances  au bénéfice des enfants se déroulent sous un mode différent. Ils possèdent un imaginaire fabuleux qui me permet une exploration des champs des possibles très riche. Je pratique l'hypnose conversationnelle et utilise des supports variés. .

Les séances durent 45 min maximum (tarif adapté). Les parents sont invités, après un temps de discutions, à laisser leur enfant vivre leur séance

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

La gestion des émotions, les difficultés liées à la communication, à la confiance et à l'estime de soi, difficulté à prendre la parole, timidité, émotions débordantes, mal être.

Un 1er contact téléphonique nous permettra d'échanger autour de vos besoins et objectifs.

J'accompagne les enfants, adolescents et adultes.

Mon expérience professionnelle dans la relation d'aide me permet de vous accueillir et de vous accompagner dans votre globalité.

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose est une thérapie brève. Vous atteindrez un mieux-être global en quelques séances.

Je pratique également la thérapie médiatisée par le cheval depuis plus de 10 ans. Mon vécue professionnel me permet d'avoir une boîte à outils remplie, une écoute et une vision de l'accompagnement large et ouverte. C'est également ce qui fait la particularite de la thérapeute que je suis.

Les Ressources de votre votre mieux-être sont en vous.