33 rue du Général DE GAULLE, 50120 Cherbourg-en-Cotentin
Une première séance de Shiatsu démarre par un échange permettant de bien comprendre les besoins de la personne, connaitre les antécédents et les attendus. S’ensuit alors une palpation au niveau du ventre et du corps permettant de déceler les déséquilibres énergétiques pour déterminer l’axe de travail. Ainsi chaque séance est personnalisée selon les besoins de la personne, qu’ils soient physiques ou émotionnels.
Le shiatsu traditionnel se pratique habillé, sur un futon au sol. Il est recommandé de venir en tenue souple et confortable et d’enlever ses bijoux. La durée d’une séance est généralement d’une heure.
Une séance de zen shiatsu conduit à une profonde relaxation, la personne en ressort détendue, reconnectée à ses sensations, et ressent un mieux-être émotionnel. Selon le besoin traité, il est souvent nécessaire de recevoir de 3 à 5 séances espacées de 3 semaines à 1 mois en moyenne, pour laisser le temps au corps de s’auto réguler.
Recevoir un shiatsu de façon régulière ou ponctuelle amène à une meilleure circulation dans le corps, ce qui donne plus de force à l’organisme pour prévenir les maladies.
Le shiatsu ou « pression des doigts » est une forme de thérapie corporelle, énergétique et holistique, originaire du Japon et inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique utilise les doigts, les paumes des mains et les coudes pour appliquer des pressions, des étirements et des mobilisations sur l’ensemble du corps permettant l'amélioration de la circulation de l’Energie vitale dans l’organisme, la restauration de l’équilibre dans le corps et favorise ainsi la santé.
Un déséquilibre de l’énergie vitale va provoquer un déséquilibre dans le corps ou dans l’esprit, ce qui va favoriser l’apparition de symptômes physiques ou psychiques. C’est l’énergie vitale de l’organisme, qui est à la source de ses capacités d’auto guérison, que l’on cherche à stimuler par le biais des méridiens énergétiques et des points d’acupuncture. Le shiatsu est une approche à la fois préventive et thérapeutique qui s’intéresse aux causes des problèmes de santé plutôt qu’à leurs symptômes. Le shiatsu est reconnu comme une méthode alternative de soin de santé et est de plus en plus populaire dans le monde entier.
Soulage les douleurs musculaires et articulaires
Améliore le sommeil et la fatigue générale
Réduit les symptômes de la ménopause
Équilibre le système nerveux
Diminue les stress, les maux de tête
Redonne de l’énergie
Améliore la digestion (constipation, ballonnement)
Stimule la circulation sanguine et lymphatique
Augmente la concentration
Calme et meilleure gestion des émotions
Permet de traverser les moments difficiles : séparation, deuil, déménagement, examens...
Cette médecine douce est reconnue officiellement comme médecine thérapeutique au Japon depuis 1955
Le Shiatsu vient en complément des traitements prescrits par votre médecin traitant. Il ne se substitue en aucun cas à la médecine occidentale traditionnelle et ne remplace aucune thérapie. Il peut être pratiqué en complément d’autres techniques médicales ou psychothérapeutiques, dont il amplifie le bénéfice.
Découvrez les bienfaits du Shiatsu
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (8 avis)
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Cédrick L.
Joëlle est à l’écoute, bienveillante et bien sûr très professionnelle. Je ne lâche pas prise facilement, mais je me suis endormi 😴 dès la 3 ème séance. Je ressens les bienfaits de nos séances, Merci ☺️
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Steve T.
Tres bonne accueil et ecoute attentive. Une bonne fatigue apres la seance.
Suite à un rendez-vous en février 2026Cédrick L.
Un grand merci à Joëlle🙏 Bienveillance, écoute, professionnalisme et douceur sont aux rendez-vous Moi,pour qui le lâcher prise est compliqué, je me suis endormi dès la 3 eme séance. N’hésitez pas !!
Suite à un rendez-vous en novembre 2025François P.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025
Isabelle L.
Une séance de shiatsu profondément apaisante. J ai été touchée par la qualité d écoute, la présence et la connexion ressentie tout au long de la séance. Je suis ressortie recentree et profondément détendue. Un grand merci à toi Joëlle. Isabelle
Suite à un rendez-vous en décembre 2025
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