Poteau Marie- Anne -Association Les Pt’its Ecolos

Comment se passe une séance ?

Nous sommes une association qui propose divers activités et actions à tous publics pour la préservation de l'environnement. Je suis également Sophrologue - Sylvothérapeute sur Somain.

Afin de prendre soin de vous, je vous emmènerai en balade à la découverte des bienfaits des arbres. Ce que je vous propose, c'est une véritable immersion en forêt et en vous même. Dans le tourbillon de nos vies, nous sommes déconnectés du vivant. Grâce aux arbres et à des exercices apaisants qui réveilleront vos sens, vous vous relaxerez et respirerez mieux. Les arbres vous rempliront d'énergie et vous repartirez moins fatigué et apaisé.

Quelle est votre approche ?

Une séance dure 2 heures mais pas besoin d'être un grand marcheur car après une marche contemplative , vous resterez environ 1 h prêt de" votre arbre".

Comment ça marche ? Les arbres diffusent des composés aromatiques, les phytoncides utilisés en aromathérapie sous forme d’huiles essentiels. Les phytoncides ralentissent la fréquence cardiaque de ce fait en plus de vous relaxer.

Savez - vous qu’au Japon , les médecins délivrent des ordonnances pour des cures de Sylvothérapie afin de combattre le stress et par prévention des problèmes de santé public ?

Vous pouvez trouver de nombreux reportages sur la Sylvothérapie, notamment le Replay de l’émission «  Le pouvoir extraordinaire du corps humain » avec le docteur Michel Cymes et Adriana Karembeu.

Tarifs : le prix affiché de 75 euros et pour 2 heures. Puis 15 euros par personne supplémentaire. En individuel, en couple, en famille, en groupe.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, fatigue, insomnie, irritabilité, problèmes de digestion, accompagnement

Quels bénéfices en attendre ?

La Sylvothérapie permet :

- de renforcer le système immunitaire

- de vous aider dans la gestion du stress et de vos émotions

- de trouver des réponses à vos soucis

- d’avoir une meilleur digestion

- de mieux dormir

- de diminuer les problèmes de libido

LES ARBRES PEUVENT VOUS AIDER