La première séance dure généralement 1h30. Durant cette séance, je vous pose des questions sur divers aspects de votre vie, y compris votre hygiène de vie, le fonctionnement de votre corps et vos émotions. Ces informations m'aident à mieux vous comprendre. En plus du questionnaire, je réalise deux bilans : la morpho-typologie et le bilan oriental. Ensuite, je vous propose un programme personnalisé couvrant l'alimentation, l'exercice physique et la gestion du stress. Selon vos besoins, je peux également recommander des compléments alimentaires, des Fleurs de Bach, des bourgeons et des huiles essentielles. À la fin de la séance, je vous envoie un Programme d'Hygiène Vitale récapitulant toutes les informations échangées. Nous programmons également une séance de suivi entre un et deux mois après votre première consultation, pour évaluer vos progrès et ajuster le programme si nécessaire. Par ailleurs, j’offre des séances de Fleurs de Bach d’une durée de 45 minutes à 1 heure. Feel Good est un programme sur mesure adapté à votre problématique spécifique. Révélez-vous en 90 jours sans suivre un protocole restrictif, mais en adoptant une approche Inside-Out.
La première consultation d'une durée de 1h30 me permet d’évaluer votre vitalité. Suite à cette séance, vous recevrez un programme d’hygiène vitale détaillé. Chaque semaine, nous aurons un rendez-vous de 30 minutes (en Visio ou par téléphone) pour faire le point sur vos objectifs. Le programme inclut :
Pour plus d'informations sur le programme, vous pouvez consulter mon site web 😊🌱
J'ai toujours perçu la naturopathie comme une véritable philosophie de vie, centrée sur une compréhension globale du bien-être. Ma vision de la Naturopathie Holistique est celle d'une opportunité d'apprendre à se connaître en profondeur, d'écouter son propre corps et de cultiver une relation harmonieuse avec lui.
La naturopathie repose sur un ensemble de techniques naturelles, basées sur l'expérience et la bienveillance, visant à promouvoir et à maintenir une santé optimale.
En tant que naturopathe, mon objectif principal est de vous aider à améliorer votre hygiène de vie. Plutôt que de simplement traiter les symptômes, je m'efforce de découvrir les causes profondes des déséquilibres. La naturopathie m'encourage à explorer la cause des causes, afin que vous puissiez réellement comprendre et équilibrer votre bien-être de manière durable. Je travaille également sur la gestion des émotions, car je suis convaincu que l'équilibre physique, mental et émotionnel est essentiel pour atteindre un bien-être complet.
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