Sandrine Mercier

Comment se passe une séance ?

Une séance dure 50 min où vous m'exposez votre problème et nous établissons ensemble les étapes qui vont vous permettre d'atteindre votre objectif.

Je prends le temps avec vous de cibler vos attentes et de vous permettre d’accéder à vos ressources et capacités. Nous travaillons ensemble pour trouver les solutions les plus adaptées à votre situation.

Je suis à l'écoute de vos besoins et je vous guide tout au long de la séance pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche PNListe qui permet à travers le questionnement de mettre en conscience certaines stratégies, une approche Ericksonienne qui met au cœur de la thérapie la personne et accompagne avec des protocoles hypnotiques, une approche avec l'enneagramme qui permet une grille de lecture sur les modes de fonctionnement des individus à travers le profil de personnalité, une approche EMDR-AC qui accompagne les traumatismes.

Ces différents outils me permettent de vous accompagner sur mesure et d’aider à mettre à profit votre potentiel consciemment et inconsciemment. Je m'adapte à chaque personne et à chaque situation pour vous offrir un accompagnement personnalisé et efficace.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les personnes viennent en cabinet pour diverses problématiques telles que :

Anxiété, peurs / phobies, TOC (trouble obsessionnel compulsif), TIC (trouble involontaire compulsif), TAC (trouble alimentaire compulsif), prise de poids, addictions, gestion des émotions, lâcher prise, deuil, motivation, passage d’examens, dépression, prise de parole en public, problèmes digestifs, manque de confiance en soi, manque d'estime de soi, troubles psychosomatiques, douleurs, problèmes de peau, troubles sexuels, préparation à l'accouchement, troubles du comportement...

Je suis formée pour accompagner une grande variété de problèmes et je m'adapte à chaque personne pour trouver les solutions les plus adaptées à leur situation. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre problématique et voir si je peux vous aider.

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque personne a des attentes qui leur sont propres et personnelles, il n'y a qu'eux qui peuvent prétendre à tel ou tel bénéfice.

Si je devais en nommer quelques-uns, selon les retours que l’on m’a fait, ce serait : la compréhension, le soulagement, la détente, le changement, la résilience, la confiance en soi, l’estime de soi, le bien-être…

Nous avons toutes et tous en nous les ressources nécessaires pour apporter les changements adaptés à notre vie. Mon rôle est de vous accompagner pour les découvrir et les utiliser de manière efficace.

Chaque personne est unique et les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Mais une chose est sûre, vous pouvez vous attendre à un accompagnement bienveillant et professionnel pour vous aider à atteindre vos objectifs.

"Un problème, est une solution mal formulée" Paul Watzlawick