KARYDES SANDRINE REFLEXO’SAND13

Qui suis-je, comment en suis-je arrivée à la réflexologie: 

Pour ma part, je constate que le stress a pris beaucoup de place dans la vie des gens comme il en a pris par le passé dans la mienne.

Le temps qui défile, la charge de travail qui s’accumule et la vie de famille à gérer, provoque chez beaucoup de personnes du surmenage et burn-out.

Depuis la sortie d'école, j’ai toujours travaillé. J’ai débuté à l’âge de 18 ans en tant qu’hôtesse de caisse en grande surface, j’ai travaillé également dans une Ehpad, une crèche et j’ai dirigé une entreprise dans le bâtiment. Par la suite, j’ai travaillé pendant 13 ans en tant que secrétaire logistique, de nombreux postes pour lesquels, il faut toujours être au top!

Mon Désir: 

Vous proposer des séances de massage sur le bien être et le rééquilibrage du corps grâce à la réflexologie, issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Savoir être à l'écoute:

Lors de le séance, analyser et comprendre les origines du stress est également une priorité pour moi.

Il est important de savoir que la première séance est très importante pour définir l’accompagnement, la gestion du stress, les émotions, prise en charge d’une trouble fonctionnel, un besoin particulier. Elle va permettre de faire un bilan réflexologique et d’établir un accompagnement, d’aborder ensemble vos besoins. Lors de l’entretien, nous discuterons des points suivants :

1. Définir votre état de santé général, suite à l’échange avec vous

2. Définir les contre-indications

3. Comprendre vos attentes

4. Déterminer vos besoins 

5. Déterminer le nombre de séances

6. Faire la séance de réflexologie

7. Vous orienter vers un suivi personnalisé ou autre(s) professionnel(s)          

8. A la fin de la séance, nous échangeons sur les bienfaits de la séance . Pour des déséquilibres qui sont installés depuis longtemps, il est préconisé d’effectuer 3 à 5 séances de réflexologie, espacées d’environ 1 mois, pour obtenir des résultats bénéfiques et durables. Les troubles ou les déséquilibres  sont souvent présents depuis plusieurs années et peuvent mettre du temps à disparaître. En séance de prévention, d’entretien et de maintien : l’idéal est de programmer une séance à chaque changement de saison.

Elle traite quoi la réflexologie :

 La réflexologie traite tous les déséquilibres du corps, au niveau des pieds, des mains, du visage (Dien Chan) et des oreilles (Réflexologie Auriculaire). Les zones et points réflexes représentent l’ensemble des organes et des parties du corps, traitable à distance par simple pression ou passage sur ces points. Ils sont d’ailleurs vus comme la miniature du corps. La réflexologie est à la fois préventive et relaxante. Une séance commence en général par un échauffement complet des deux pieds ou des deux mains (avec une ouverture du plexus solaire), avant de se concentrer sur la ou les zones spécifiques à travailler. Une séance se termine par un étirement doux afin de finir en douceur la séance et d’harmoniser le tout dans sa globalité.

Les Bienfaits de la réflexologie :

1. Libération des angoisses, stress, tensions nerveuses

2. Harmonise et revitalise l’énergie vitale

3. Améliore la circulation sanguine

4. Favorise l’élimination des toxines et réactive la circulation sanguine 

5. Soulage les douleurs articulaires et musculaires (nuque, dorsale, lombaire, sciatique…)

6. Améliore les troubles digestifs 

7. Améliore la qualité du sommeil (insomnies, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes

8. Soulage les maux de tête (migraines et céphalées

Proverbe chinois "Le sourire vient du pied"