Audrey VINCENT - AVTRH (ex AGIL’RH)

Psychopraticienne certifiée, je vous accompagne dans vos difficultés personnelles, émotionnelles et professionnelles, pour retrouver de la sérénité.

Particuliers en situation de mal être personnel (angoisse, stress, faible estime de soi, deuil long ou pathologique, phobies, addictions, évènements traumatiques vécus, etc.) ou mal être au travail (burn-out, bore-out, situation de harcèlement au travail, etc.), demandeurs d'emploi perdus, éloignés de l'emploi, stressés, jeunes adultes ou adolescents en questionnement, ou tout simplement désireux de s'orienter et/ou d'évoluer, je vous propose un accompagnement sur-mesure, bienveillant et dynamique, en m'adaptant à votre situation personnelle, dans son intégralité.

Forte d'une expérience de près de 20 ans, en écoute psychologique, accompagnement professionnel, je propose des thérapies psycho-pratiques, et thérapies brèves tout en exerçant aussi des accompagnements professionnels. Je suis habilitée à la pratique de bilans de compétences, bilans professionnels, orientation scolaire, etc., et ce, quels que soient votre profil et vos attentes. 

Neuro-atypiques, hypersensibles et/ou en situation de handicap ou d'ALD, je m'adapte également à vos aspirations et besoins.

Formée en continu en psychologie du travail, psychologie clinique et cognitive, je mène en parallèle, comme évoqué ci dessus, des thérapies dites "brèves" relatives aux problématiques professionnelles et/ou personnelles rencontrées.

Je suis également certifiée en tant que Praticienne en EMDR.

L'EMDR c'est quoi ? 😶

La Thérapie EMDR, Eyes Movement Desensitization and Reprocessing, recommandée par L'OMS dans le traitement des évènements traumatiques, est introduite aux Etats-Unis, par une Psychologue, dans les années 80 et s'est depuis largement démocratisée.

Il s'agit de participer au traitement d'événements traumatiques douloureux, ou symptômes post traumatiques, par des simulations bilatérales alternatives. Plus faire simple, cela signifie "désensibilisation et reprogrammation par mouvements oculaires", des évènements traumatiques non "digérés" sur le plan cérébral. 🤕

On part en effet du postulat que le traitement alternatif des informations, se fait de manière naturelle et va être traité par le cerveau en classant les événements courants de la vie, les "digérer" et les "intégrer" dans les "souvenirs" de la personne, par le biais de mouvements automatiques oculaires en phase de sommeil paradoxal.

Cela ne se faisant pas toujours en situation d'événements traumatiques, ou de symptômes découlant de l'accumulation de moments douloureux, l'EMDR reproduit les mouvements et le cheminement, ce qui permet alors de soulager les symptômes ou émotions associées, et peuvent alors être "classés" dans la case "souvenirs" à leur tour. 😊

Je reste à disposition si vous souhaitez plus d'information !
07 67 11 74 10

Confidentialité des entretiens assurée.