BRUSSET DABADIE Laëtitia

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est différente, le suivi est personnalisé en fonction des besoins de chacun.

J'accorde beaucoup d'importance à la séance de rencontre qui peut parfois durer plus de 2 heures.

Elle est primordiale pour me permettre de comprendre votre demande, cibler les objectifs, mais aussi vous connaître.

Car c'est très important pour moi de faire connaissance avec vous, de découvrir votre parcours de vie, vos ressources, dans le respect et la bienveillance.

Je propose ensuite un protocole de séances détaillées qui nous servira de base de travail pour les séances à venir

Les séances débutent avec temps d'échange qui nous permet de faire un point sur les ressentis émotionnels de l'instant et les difficultés présentes.

Puis nous passons au contenu de la séance durant laquelle je vous guide et vous accompagne. Il peut s'agir d'exercice de sophrologie dynamique ou de la relaxation profonde. L'objectif étant de relâcher les tensions et ressentir un apaisement.

Avant cette phase, je propose souvent un support de réflexion ou d'ouverture de dialogue, plus particulièrement avec les enfants ou les adolescents. J'utilise des supports parfois ludiques, parfois créatifs. 

Etant formée à l'art-thérapie et la psychogénéalogie, je puise dans ces ressources pour proposer des séances variées offrant un réel moment d'évasion et de confidence. Je propose également des séances avec une approche sensorielle grâce au Snoezelen.

Enfin, nous clôturons la séance par un temps d'échange.

Quelle est votre approche ?

Je propose des séances personnalisées et adaptées en fonction de vos demandes, vos ressources et de vos besoins.

Je veille sur l'équilibre de 3 notions: la confiance, la bienveillance et l'écoute .
Ce sont ces 3 mots qui guident ma posture du thérapeute tout au long des suivis.

Enfin, pour mon choix de spécialisation dans l'accompagnement d'enfants et d'adultes atteint de troubles du neurodéveloppement je rajouterai que chaque personne est unique, qu'elle soit différente ou non, car la notion de normalité est propre à chacun. Tout le monde a ses forces et ses faiblesses, des ressources et des stratégies sont présentes à l'intérieur de tous et n'attendent qu'à être mise en lumière.

Il est important de faire connaissance avec soi, d'aller à la rencontre des ses ressentis et ses émotions pour apprendre à améliorer son estime de soi, la gestion des émotions, la confiance en soi, la concentration, la gestion du stress, les relations aux autres ...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles du neurodéveloppement( TDA/H, Dys, TSA, HPI, HPE, Profils neuro-atypiques)

Troubles des apprentissages

Harcèlement scolaire, phobie scolaire

Gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi

Préparation aux examens, entretiens professionnels, permis de conduire

Accompagnement parental, burn-out parental

Quels bénéfices en attendre ?

– apprendre à se détendre, à respirer, à s'écouter, à se connaître

– renforcer l’image de soi en développant sa confiance et son estime

– apprendre à prendre conscience de son schéma corporel et à gérer l’hyper activité

– renforcer la concentration et son attention en l’ancrant dans l’instant présent 

– stimuler les capacités d’imagination par la mise en place de stratégies de visualisation mentales

J’accompagne dans le respect de la limite de mes compétences, un suivi en sophrologie ou psychopratique ne peut se substituer à un suivi ou un traitement médical.

“Nous devons apprendre à accepter nos différences et à nous aimer comme nous sommes.” T.F. Hodge