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Bonjour,
Je suis Sandra Peńa, praticienne de shiatsu pour femmes. Formée à l'école de Shiatsu Nord de Lille durant 3 années, je me suis également spécialisée sur les troubles et les pathologies des cycles menstruels en juin 2023 à Bordeaux.
• Endométriose
• Adénomyose
• Dysménorrhées
• SPM : Syndrome prémenstruel
• TDPM : Trouble dysphorique prémenstruel
• SOPK : Syndrome des ovaires polykystiques
En japonais, shiatsu signifie "pressions avec les pouces". Il se rapproche ainsi de l'acupuncture, à la différence près que le shiatsu se pratique sans aiguilles.
Le Shiatsu est une pratique thérapeutique qui vise à rééquilibrer l'énergie du corps pour améliorer la santé et le bien-être. En tant que praticienne, j'utilise mes mains et mes pouces pour appliquer des pressions sur des points spécifiques du corps, le long des méridiens d'énergie. Cette technique permet de libérer les blocages et de stimuler la circulation de l'énergie vitale, appelée "ki" en japonais.
En tant que praticienne de shiatsu au féminin, je me concentre particulièrement sur les besoins et les spécificités des femmes. Mon approche est intuitive et adaptée à chaque personne, en fonction de son état de santé et de ses besoins. Je suis également formée en gestion du stress et en équilibrage énergétique, ce qui me permet d'apporter une approche holistique à mes séances.
En plus de mes compétences en shiatsu, je suis également spécialisée dans la prise en charge des troubles liés au cycle féminin tels que l'endométriose, l'adénomyose, les dysménorrhées, le syndrome prémenstruel, le trouble dysphorique prémenstruel et le syndrome des ovaires polykystiques. Ces pathologies peuvent être très invalidantes et avoir un impact important sur la vie quotidienne des femmes. Grâce à mes connaissances et à mon expérience, je peux apporter un soulagement et une amélioration de la qualité de vie à mes patientes.
Je vous accueille dans mon cabinet pour des séances individuelles de shiatsu, adaptées à vos besoins et à votre état de santé. Chaque séance dure environ une heure et se déroule dans une atmosphère calme et apaisante. Je vous invite à prendre un moment pour vous, pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie vitale.
En résumé, je suis une praticienne de shiatsu au féminin, spécialisée dans la prise en charge des troubles liés au cycle féminin tels que l'endométriose, l'adénomyose, les dysménorrhées, le syndrome prémenstruel, le trouble dysphorique prémenstruel et le syndrome des ovaires polykystiques. Je pratique en cabinet et je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la santé.
Je vous souhaite une agréable journée et vous dis à très bientôt,
Sandra Peña
Le Shiatsu permet de rentrer à la maison. J'aime cette image.
Numéro d'identification : 92158050200018
Assureur : MAAF, 19 rue de Lyon – 29200 Brest
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CLÉMENTINE L.
Je me suis sentie très bien accompagnée par Sandra, tant par sa présence et son écoute que dans le shiatsu en lui-même. Je suis arrivée très tendue, émotionnellement et physiquement, et suis ressortie comme sur un nuage, beaucoup plus légère... Je reviendrai !
Suite à un rendez-vous en juin 2025Gaëlle L.
J’ai rencontré Sandra hier pour une séance de Shiatsu, et ce fut un vrai moment de bien-être. Son écoute attentive, sa douceur, sa présence… tout m’a profondément apaisé. Je me sens plus léger, plus en paix. Un grand merci à elle pour ce précieux instant.
Suite à un rendez-vous en avril 2025Stéphanie L.
J'ai essayé pour la toute première fois une séance de shiatsu lundi dernier. Je ne savais pas à quoi m'attendre mais vu mon état d'épuisement et de douleurs, je me suis dis que je n'avais rien à perdre. Je me suis laissée portée pendant toute la séance par la douceur de Sandra. Depuis que je suis ressortie de la séance mon énergie est à un niveau que je n'esperais même pas avoir. Après 20 ans de fatigue chronique dû à ma pathologie, j'ai pour la première fois des journées pleines d'énergie et c'est vraiment appréciable. Je n'ai plus qu'une chose en tête ... guetter le retour de la fatigue pour avoir le plaisir de reprendre une nouvelle séance. Merci beaucoup Sandra !
Suite à un rendez-vous en mars 2025Anne G.
Sandra est attentive et à l'écoute. La séance m'a fait beaucoup de bien à tous les niveaux. J'ai ressenti une vraie détente pendant plusieurs jours et une amélioration générale de mon état physique (j'ai de l'endométriose et de l'adénomyose). Je recommande chaudement Sandra et je reprendrai rdv sans hésiter. Merci Sandra!
Suite à un rendez-vous en mai 2025Solen L.
Sandra m'a reçu pour un soin shiatsu et m'a mise tout de suite en confiance par son approche douce et son écoute. J'avais besoin de relâcher ma charge mentale. Je lui ai également parlé de l'importance pour moi de prendre ma place en ce moment. Je me suis ensuite installée sur le futon et immédiatement j'ai su que j'allais pouvoir relâcher. J'ai baillé tout au long du soin. Sandra a des gestes sûrs et enveloppants qui nous permettent de nous connecter à nos ressentis et émotions. Les pressions peuvent êtres douces et parfois fermes. Ce soin m'a fait beaucoup de bien physiquement et m'a permis d'apaiser certaines peurs. Merci beaucoup Sandra ! Je vous recommande à 200 % de tester l'expérience ☺️
Suite à un rendez-vous en juin 2025Profil non vérifié par Resalib
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