Marie Lorée

De formation infirmière pendant 30 ans,  j'ai choisi d'accompagner les personnes vers leur mieux-être afin qu'elles vivent une vie plus alignée, en retrouvant sérénité, apaisement, joie de vivre. Je suis aujourd'hui coach wellness et praticienne en régulation émotionnelle Tipi.
Les émotions surviennent lorsque notre environnement active en nous, le plus souvent inconsciemment, une connexion avec un traumatisme ancien. La mémoire de cet évènement est bloquée et se réveille dans des situations du quotidien. C'est comme si nous revivions ce traumatisme.

Une manifestation sensorielle faite de plusieurs sensations physiques prend à partie notre corps. Consciemment ou inconsciemment, nous cherchons à échapper à ces sensations désagréables.

* En fuyant ou agressant (premier réflexe)

* En contrôlant ou en prenant le pouvoir (maîtriser ou se maîtriser)

Si nous ne pouvons faire ni l'un ni l'autre, nous nous retrouvons en inhibition (perte de nos moyens)

Mais fuir, agresser, gérer, contrôler notre émotion ne règle rien, la prochaine fois que la situation se représentera, l'émotion sera de nouveau là.

Notre corps a une fonction naturelle de régulation qui parfois s'enraye. Lorsque la régulation ne se fait pas, cela laisse des traces, des "empreintes sensorielles" qui se réactivent dans les situations émotionnelles de notre quotidien.

Nous tentons alors de les apaiser par la respiration, la relaxation, la méditation ou en nous tournant vers une activité, nous ressentons alors un apaisement mais l'émotion sera à nouveau présente dès que nous serons re-confronté à cette situation.

Pour sortir de ce cycle infernal, il existe un processus de régulation émotionnel efficace et rapide qui permet d'éliminer définitivement cette empreinte sensorielle dans notre corps, nous permettant de nous confronter à l'élément déclencheur sans être de nouveau impacté et vivre le moment avec sérénité et prise de recul.

Il s'agit de la régulation émotionnelle Tipi (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes)découverte par Luc Nicon il y a plus de 20 ans.

Je vous accompagne dans ce processus à vous défaire de ces empreintes sensorielles qui vous gâchent la vie.

Je reste disponible pour toute question.

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Chaque personne doit inventer son chemin pour créer sa vie de rêve