12, chemin des justices, 17400 Saint-Jean-d'Angély
12, chemin des justices, 17400 Saint-Jean-d'Angély
La séance se déroule en 3 temps :
1-Un temps d'accueil et d'écoute : Pour permettre l’expression de vos ressentis, de vos besoins ce qui permet d'adapter la séance proposée. Ce temps vous permet également d'exprimer votre vécu entre deux séances.
2-Un temps de pratique adapté à l’intention de la séance: des mouvements doux associant respiration et détente musculaire, Puis en posture statique, assis confortablement ou allongé, je vous guide dans une relaxation de tout le corps, une détente profonde et une visualisation positive.
3-Un temps d'échange : je vous invite à évoquer vos ressentis (images, perceptions, sensations, phénomènes …).
A la fin de la séance, je vous transmets des outils personnalisés et adaptés à vos besoins.
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins du moment. Je vous accompagne dans un cadre bienveillant et sécurisant pour vous permettre de vous exprimer librement et de trouver les ressources nécessaires pour avancer.
À travers des techniques douces et bienveillantes, je vous invite à remettre votre vie en mouvement, à accueillir, adoucir, traverser et transformer. En autonomie et à votre rythme vous progressez pour devenir acteur de votre vie et atteindre l'objectif que vous vous êtes fixé.
Je suis consultée pour différents problèmes, gênes ou troubles tels que les tensions physiques, la difficulté à s'apaiser, le manque de confiance en soi, le manque d'estime de soi, la gestion de la douleur, l'amélioration du sommeil, la gestion du stress et des émotions, la fatigue, le manque de concentration, la préparation mentale, le deuil et le deuil animalier.
En pratiquant la sophrologie, vous êtes invité(e) à accueillir et reconnaître vos émotions, à évacuer les sensations désagréables et à faire de la place à plus de calme et d’équilibre intérieur.
Les séances peuvent favoriser un sommeil plus serein et réparateur, renforcer la confiance en vous et en vos capacités, soutenir une meilleure estime de vous-même, ainsi qu’une vitalité et une concentration accrues. Elles offrent également un accompagnement en préparation mentale, pour avancer plus sereinement vers vos objectifs.
La sophrologie permet aussi d’apaiser les tensions, de soulager certaines douleurs et d’accompagner les périodes de deuil, y compris le deuil animalier, dans un cadre sécurisant et respectueux de votre rythme.
Chaque personne chemine différemment selon ses besoins et son vécu. La sophrologie vous accompagne vers un mieux-être global, en favorisant une relation plus consciente et bienveillante à votre corps, à vos ressentis et à votre vie intérieure.
Sur terre et dans l'eau, à la découverte de vos ressources
Numéro d'identification : 52315865700016
Médiation :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation,
je vous propose un dispositif de médiation de la consommation. L’entité
de médiation retenue est : CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas
de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu
Date de création : 14/06/2010
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (71 avis)
Sarah est saluée pour son professionnalisme, sa douceur et son écoute bienveillante, instaurant un climat de confiance propice au lâcher-prise. Ses séances de sophrologie, notamment l'aguasophro et les sophro-balades, sont décrites comme des moments uniques de profonde détente et de reconnexion à soi, apportant un bien-être durable pour le corps et l'esprit.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Joelle G.
j'ai apprécié ma première séance avec Sarah
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/05/2026
Merci Joêlle, et je suis ravie de vous retrouver pour un cycle d'aguasofro®!
Agnes V.
Belle séance de détente,relaxation et laisser aller Accueil bienveillant pour chacune des participantes Merci c'était un bon moment
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/05/2026
Merci Agnès, au plaisir de partager d'autres séances avec vous!
Stéphanie C.
Une professionnelle très douce agréable et compétente je recommande on sort de ses séances détendu et apaisé un bienfait pour le corps et l'esprit !
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/05/2026
Merci Stéphanie, un plaisir pour moi que d'accompagner ces séances d'aguaphobie!
Catherine R.
Je suis aller faire une scéance découverte pour savoir si cela me conviendrait avec mes pathologie et oui très gentille douce un accueil chaleureux je me suis inscrite pour 5 séances je la recommande et très à l'écoute des personnes
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/05/2026
Merci beaucoup 😊
Je suis ravie que cette séance découverte vous ait permis de voir si cela vous convenait et que vous ayez choisi de poursuivre 🙏
Merci pour votre confiance et votre recommandation 🌿
Monique R.
C'était très bien agréable douleurs et stress relaxation on dirait que on et dans un petit cocon sa fait vraiment du bien à l'organisme très très bien
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/05/2026
Merci beaucoup 😊
Je suis ravie que vous ayez ressenti ce cocon de détente et de relâchement. C’est exactement ce que la séance peut venir apaiser : tensions, stress et douleurs 🙏
Au plaisir de vous accompagner à nouveau 🌿
Identité vérifiée
En activité depuis le 14/06/2010
🎓 Affilié partenaire
⭐ 71 avis clients
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Saint Germain de Marencennes
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