LYDIA Seveno

hypnothérapeute à Grand Champ, près de Vannes, dans le Morbihan.

Comment se passe une séance ?

Déroulement d’ une séance en 4 étapes :

1. Entretien 
2. Préparation à la séance 
3. Travail sur l’ objectif de la séance
4. Réveil

Comment se passe concrètement un accompagnement avec moi?

La première séance consiste en un entretien pour évaluer la situation actuelle et définir les différents objectifs, afin d'atteindre l'objectif final, qu'il s'agisse de gestion du poids, du stress, du sommeil ou de la libération de traumatismes.

Le suivi se répartit ensuite sur plusieurs séances, chaque séance étant dédiée à un objectif précis, conformément aux objectifs définis lors de la première rencontre.

Quelle est votre approche ?

Praticienne certifiée en Hypnose, EMDR et coach en gestion de poids, j'utilise ces outils de thérapie brèves pour améliorer la vie de mes clients.

Mon approche est basé sur une écoute centrée sur la personne pour les aider à trouver leur propre solutions. J'utilise également la méthode ACE (Alignement Corp/Esprit) qui permet de comprendre l'origine du stress, des émotions inconfortables et de la prise de poids afin d'atteindre les objectifs de gestion de stress et de gagner en minceur.

Nous avons tous les ressources nécessaires pour grandir, s'améliorer, prendre sa vie en main. Parfois nous avons besoins d'être guider pour trouver ces ressources cachées dans notre inconscient. Et c'est possible grâce à l'hypnose et la DMS-EMDR.

Je suis actuellement en formation ADAHE®(Aide au Discernement pour Ajuster et Harmoniser l’EGO) c'est-à-dire que cette méthode permet de se détacher de ses souffrances égotique en lien avec les relation à l'autre et/ou à soi-même. Pour finaliser ma formation, j'ai besoin de quelques cas d'étude. Je vous offre donc une séance personnalisée et gratuite d’1h30 en échange de votre participation (et de votre témoignage anonyme pour mon mémoire). Nous allons travailler ensemble à apaiser les tensions qui vous encombrent : vos colères, vos rancœurs, vos agacements récurrents et les schémas qui nuisent à vos relations. Derrière ces "grrr" – qu'ils soient petits ou grands – se cachent des besoins ou des désirs excessifs, des croyances, des tendances et des résistances. Le but est de vous en défaire pour gagner en fluidité, en sérénité et en légèreté dans votre quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On me consulte pour la gestion du poids, du stress, du sommeil ou des traumatismes du passé, pour les agacement de la vie quotidienne et les symptômes de la ménopause.

• Maigrir dans la sérénité et sans frustration
• Gagner en sérénité pour mieux gérer son stress et son anxiété
• Mieux dormir rapidement et dans la sérénité
• Se libérer de ses traumatismes du passé pour une vie plus légère
• Se libérer de vos agacements chroniques

• Réduire les symptômes émotionnels de la ménopause pour retrouver énergie, apaisement et confiance… sans nier la réalité de votre corps

  
  
  

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont bien-être, confiance, estime de soi et motivation boostées, plus de légèreté et donc plus de confort, d'optimiste et de fluidité dans les pensées et les émotions et les sensations corporelles.

Découvrez les ressources de votre inconscient pour dépasser vos obstacles grâce à l'hypnothérapie.